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お久しぶりです。 気が付けば、年も変わり、前回の更新から４ヶ月も経過してしまっておりました。 その間、何かあったとかそういう訳ではなく、パソコンの状態が非常に不安定でいつ壊れてもおかしくない状態であったこと、更新する気力の低下＆記事にするほどのネタ不足、年末から年明けにかけ多忙を極めていた、などなど色々ありましてすっかり放置してしまったこのブログですが、今年もゆる〜く、のんびり更新していきます。お付き合い頂ける方は今年も宜しくお願い致します！ さてさて、久しぶりの更新なのに、地味な話題ですが、今日は約１年ぶりくらいに献血をして参りました。
今回初めての成分献血！の予定が、献血ルームでの機材の空き状況と赤血球不足、それに私自身の血管の状態から通常の400mlに変更となりました。私はもともと冷え性で大人になった今でも足の指にしもやけのできる体質なのですが、献血時でも冷え性というのが目に見えて分かってしまいました。血液の流れが悪い（ゆっくり）なのです。採血する腕の下に小さな湯たんぽのようなものが置かれていたのですが、それでは事足らず、看護師さんにカイロを渡され、それをｸﾞーパーしながら握るよう指示され、そうこうするうちに流れがスムーズになった程でした。温めると血流がよくなるというのは本当でした。今回は冷えと血液の流れについて身をもって体験してしまいました。体を温めて血流をよくするというのは大事なのですね。
献血をした事の無い方の為にどんな流れかご紹介しましょう。�ー�付をし、問診。＜現在飲んでいる薬の有無や海外渡航歴など申告します。＞ �⊃緤�摂取＜スポーツドリンクを渡されて飲んで待ちます。＞ ��採血＜血液の濃さを測るため、献血する腕では無い方の腕から少量を採血します。＞ �ぐ綮佞侶谿蟻�定・問診＜先ずは血圧を測定、体調などを聞かれます。＞ �ジシ豎�始＜検査用に少量採血後、本番へ＞ ��採血終了後、針が抜かれた腕に止血のためにバンドを巻かれます。 ��止血のバンドを１５分はするよう薦められるのでその間、フリーのドリンクを飲んだり、お菓子を頂いたり、受付時に提出している献血カードの返却と粗品を受領したりして過ごします。 �В隠喫�以上たったら、帰宅OK。 �┯綟�、検査結果が送付されてきます。 （この流れは献血ルームでのものであって、移動バスタイプは若干違うかも知れません。200ml、400ml、成分献血で採血に掛かる時間は異なります。） 献血は私が出来る数少ない社会貢献の一つですし、健康チェックのバロメーターにもなるので、体の負担にならない範囲でこれからも続けていきたいと思っています。密かに、節目、節目でもらえる記念品を狙っているというのもありますが（笑）健康体でなければ献血は出来ませんからね。 今日はいくつか頂いた粗品の中にバレンタインチョコがありました♪ご褒美と言う感じで嬉しかったです。 こんな感じで日々の小さな出来事日記ですが、のんびり更新していきます。ただ、冒頭に書いたように、パソコンの状態が非常に不安定ゆえに、次回の更新がいつかは分かりませんが、友人各位の皆様、私は元気にはしておりますので、ご心配なさらずにいて下さいね。今更ですが、本年もどうぞ宜しくお願い致します！
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献血日記
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献血普及委員会でも何でもないけれど、微力ながら社会貢献できる手段の一つと思っている献血。記事を読んで興味を持ってくれる人が増えたらよいだろうな〜と思いカテゴリ設定しました。
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コメント（2）
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先週末、出先からの帰りに１年ぶりに献血ルームに立ち寄り、献血をしてきました。 今回は献血を始めてから１７回目の貢献。血液の濃さに問題は無かったものの、比重が軽かったらしく、200mlしか出来ませんでした。400mlできるとちゃんと貢献した気にもなるのですが、仕方ありません。 さらに、立ち寄った献血ルームのポイントカードを持っていて、今回ポイントが溜まったこともあり、歯ブラシや歯磨き粉、旅行用洗剤など、いつもと違う粗品を頂いてしまいました。（Oh！Lucky☆☆） |
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約３年半ぶりに、献血をしました！ 既に１０回以上やっておりまして、１０回の記念品のガラスの器（お猪口）も頂いています。今回は通算１６回目。今日は体調とともにヘモグロビンの数値も正常で、400ml、看護士さんもびっくりな早さで放出しましたぁ（笑）困っている誰かの役に立てるのなら、嬉しい限りです。 いつの間にか献血手帳からカードへ変更されていたのですねぇ〜。
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