バンブーボンガの道

一言

目の前の壁を消す方法

 

それは

 

考え方を変えること

難しいのは『しないこと』をきめることだ

デル・コンピューターの創業者である
マイケル・デルが、
こんな言葉を残しています。

――――――――――――――――–
「すること」を決めるのは簡単である。
難しいのは「しないこと」を決めることだ。
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やることのリスト、
「To Do List」を
作ることではなく、

「やらないことを決める」、
すなわち「Not To Do List」 を
作るという発想です。

優先順位をつける際に、
私たちは大事なことを、
選びだそうとしがちです。

そうではなくて消去法で、
やらないことを決めることで、
逆に大事なことを、
浮かび上がらせよう
とするアイデアです。

また、やりたいことをするための
時間を捻出するアイデアです。

やることが多過ぎて困っている、
忙しい世代の方々には、
是非とも必要な、
タイムマネジメント法でしょう。

朝や週初めに
スケジュールを組むとき、
「何を始めるか」ではなく、
「何をやらないのか」から先に考えます。

「何をやらないのか」を決めるには、
自分に問いかけなければなりません。

例えば、「やらないと
いけないかなあリスト」を
見ながらこんな質問を投げかけましょう。

・ これは時間泥棒になりそうなことか、
それとも真のレクリエーションか？
・ 自分にとって、価値のあることなのか？
・ やらないと、大変なことになる？
・ 本当にやりたいの？

・ これは必要だから買いたいの？　
それとも、ただほしいだけ？
・ この人との約束は、自分にとって大事？　
それとも時間の無駄？
・ 今後やらない方が良い活動は、
この中のどれ？

また、今後、
「もうやらないことリスト」に載せて、
「やることリスト」をやり切る時間を
捻出するために、
大きな質問を、自分に投げかけることも
大事でしょう。

こんなふうに、

１．付き合うことを、やめるのは誰か？

２．意識することを、やめるのは誰か？

３．お金を使うことを、やめるのは何か？

４．行くことを、やめる場所とはどこか？

５．言うことを、やめる口癖は何か？

６．こだわることを、やめるのは何か？

７．今後続けない活動とは何か？

ストレスまみれの生活から脱出するために、
やらないことを決めましょう。

実現するための鍵は？

私たちが、物事を実現させようとするとき、

一番、肝心となるのは何なのか？

カタチなき想いを、カタチあることに、

転換させていくためのスイッチは何なのか？

それは、明確な日時の設定。

やはり、これにつきるよう。

言い換えれば、日時の設定なくして、物事の実現はありえない。

更に、言い換えれば、日時の設定さえできれば、

物事は実現に向かって自ずと進んでいくのです。

それは、想いという拡散するばかりのエネルギーが、

日時という一点に集中してくるから。

それにしたがって、気力、体力、知力も、

そこに集まってくるから。

そう思うのです。

だから、いつか、そのうち、などとと、枕言葉がついているうちは、

その想いは、実現に向かうことはなく。

いつか、行きたい…

そのうち、行きたい…

と言っているならば、その「いつか」も「そのうち」も、

これからもずっと、「いつか」であり「そのうち」であり続ける。

いつか、そのうち、行けるかも…

と願望のまま漂わせておくのも、

それはそれで構わないことではあるけれど。

本当に「行きたい」のであるならば、

「何時行く？」

「何日にする？」

「では、この日時に！」

という「問い」と「答え」をセットにして、

畳み掛けることが大切なんですね。

そうして、日時が決定すれば、しめたもの。

後は、オートランモードで進んでいく。

あくまでもオートラン「モード」なので！

だから、アクセルを踏むことは必要。

そう、実現に向けた行動というアクセルが！

幸せ度が高くなると、 今度は、自分が人をポジティブに 変えていく人になれます

１９２５年、ハーロック博士は

アメリカの小学校で

４年生と、６年生を対象に、

算数のテストを返す時の教師の態度で、

生徒にどんな影響が

出るかを調べました。

第１のグループは、

名前を呼ばれ、1人1人

全員の前でほめられる。

第２のグループは、

やはり名前を、1人1人呼ばれるが、

出来が良くないと叱られる。

第３のグループは、

他の子が、ほめられたり、

叱られたりするのを見ているが、

自分は完全に無視される。

テストを４日間続けて、

結果は、第１のグループは、

成績が最終的に７１％上がり、

第２のグループは、１９％上がり、

第３のグループは、５％上がりました。

私は、人をポジティブな

気持ちにする人たちが、

世界を良い方に変えて

いく人たちだと、

確信しています。

ちょっと、私たちの

ポジティブ度をテストしてみましょう。

次の項目から、

自分に当てはまるものを選んで下さい。

 

① 落ち込んだ人を笑わせることができる。

 

② ポジティブな人と一緒にいると、

　能率が上がる。

 

③ 周りの人が良い仕事をしていると、

　それに気づく。

 

④ どこに行っても知り合いを

　作るようにしている。

 

⑤ 自分の話題をしゃべるのを

　我慢して、聞き役になれる。

 

⑥ この１〜２日で、誰かをほめた。

 

⑦ この１〜２日で、誰かの手助けをした。

 

⑧ 周りの人を明るくするコツを覚えた。

 

⑨ いつでも笑顔で

　接するように心がけている。

 

⑩ 私は思いやりのある方だと思う。

 

どうですか？高いほうでしたか、

中ぐらいですか、

それとも、低い方でしたか？

 

ポジティブ度が高くなると、

幸せ度も高くなります。

 

幸せ度が高くなると、

今度は、自分が人をポジティブに

変えていく人になります。

 

ところで、人をポジティブに

変える人たちは、どのように、

それをやっているのでしょうか？

 

私は彼らは、

相手がしてもらいたいと

思っていることを、

見つける名人だと思います。

 

そして、そのしてもらいたいことを、

実際に、やってあげるのです。

 

人が、自分にしてもらいたいことって、

どんなことがあるのでしょう？

 

どんなことをほめられたら、

または、どんなふうにほめられたら、

やる気になりますか？

 

 

あなたのご意見を聞かせて

いただけませんか？

みんなで、それを共有したいのです。

感謝の心を持つ

毎朝必ず何よりも先に、

その日自分が有難いと思う事を書きだし、

その感謝の気持ちを持って

一日を過ごしましょう。

感謝の心でいると、

オープンな気持ちになれ、

想像力がアップします。

自分にとって本当に大切なものに

感謝できると、公私共に幸せの扉が

さらにさらに開放されます。