オートバイと革ジャンパーと睡眠時間

昨晩は遅くまで起きてないはずですが
1:30〜4:30間の３時間やったんで寝足りない！

起きるん早いんで睡眠時間短いのはザラなんです
電車でも寝れなかったので体と頭がだる〜いのです。
うわー悪循環やなぁ、寝る時間を早めて５、６時間は寝たい

早起きはしているが早寝をしなければ不健康極まりないと思うよ。２時間半もかけて通学するの面倒臭くなってきた