自転車おやじのジャズオーディオ

古稀+2自転車歴57年のおやじです、ジャズオーディオも楽しんでいます。

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9月1日

自転車教室

これから始まります・・・
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スタートのトレーニングです。
如何に早くトップスピードの乗せるか・・・パワーとスキルが大切な要素です。

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陸上競技場を2周する800m速度競走の練習です。 イメージ 3

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ゴーーーール!!

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ローラートレーニングはジャンプトレーニング。
10秒⇒20秒⇒30秒の全力モガキ・・・(インターバルは5分)
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以上で終了!!

ご苦労様・・・次は第3回市民大会自転車競技なります。

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これでヤフーは終わりですね。新しいブログでもヨロシクお願いします。

2019/9/1(日) 午後 8:16 audiovideo_fan

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後進の育成と、子供達への啓蒙活動など、
尊敬の念を持って、見させて頂いています。
機会がありましたら、オーディオのアドバイスを頂きたいと思っていますので、よろしく御願い致します。

2019/9/1(日) 午後 8:25 [ byb*p66* ]

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audiovideo_fanさん

Wウーファーズはfc2で対応するようです、今後とも宜しくお願い致します.

2019/9/1(日) 午後 11:01 [ ヒデ ]

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byb*p66*さん

ただ好きでやっているだけです。

オーディオもアドバイスをしてくれる方々のお世話があってです。
自分一人では何も出来ません。

2019/9/1(日) 午後 11:04 [ ヒデ ]


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