三猿の川柳プラスα

川柳とコラムその他いろいろコラボレーション

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 リハビリ―は順調に進み、歩行補助器から杖へ、杖から杖なしへとランクアップして行った。杖なし歩行は秘かに練習していたので、スムーズに行った。杖なし歩行になってから、外を歩いてみることになった。この時はいきなり杖なしで戸外というわけには行かないので、杖をついて行くことにした。もちろんリハビリーの先生が付き添いでだ。一か月ぶりに戸外を歩くのは流石に恐かった。足下ばかり見て、躓かないように注意していたので、周りの景色は何も見えず、緊張ですごく疲れた。二度目は流石に慣れて、周りを見る余裕も出て来た。リハビリ―の最終段階は階段の上り下りで、上りはともかく下りが恐ろしくて、未だに一段ごとしか降りられない。腹筋、尻の持ち上げ、足上げ、バーにつかまってのスクワット、背伸び、などは毎日やってやり方をすっかり覚えたので、家へ帰ってもやれる。家でも絶対続けてくださいと、リハビリ―の先生から繰り返し言われた。退院後の今も続けている。ただし外を歩くときは、今も杖を携行している。

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