空手バカ弐代

空手道・バイク・釣りの話を中心に書いてます！！！

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えらいこっちゃ！！！

体重計乗ってびっくり！！！

ベスト体重から７キロも太ってた・・・
去年、体重３キロ増えたのは増えたのですが
年末年始で・・・
忘年会にお正月・・・
飲んで飲んで飲みまくったから・・・

とりあえず、３０分走ってきました（汗）

明日から、食事減らして　昼の休憩も３０分ウォーキングや！！！


後１ヶ月・・・

がんばるぞ〜！！！！！！！！！！

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