3連休

5/26/2008(Mon)

今日はMemorial Day(戦没者追悼記念日)でアメリカは3連休。
が、夫は日・月と仕事で出勤。
静かな休日となりました。


先日、日本の義姉から『ビリーズブートキャンプ』のDVDが届いたので、
昨日は娘とチャレンジしてみました。
おかげで今日は二人とも筋肉痛です(恥)

そもそも『ビリー・・・』は渡米の際に日本で購入して持ってこようと
思っていたのですが、先にアメリカに来ていた夫の
「こっちが本場なんだから、こっちで買えばいいよ。
但し、日本語訳は付いていないけどね〜」
という言葉を信じて来てみれば
「日本みたいに流行ってないよ。全然見かけないし。」だって。。。

もしかして騙された???

TVショッピングで買えないこともなかったけれどなんだか出端をくじかれて
購入意欲をなくしてしまいました。

が、先日遊びに来た義姉とたまたまそんな話になったところ
「うちにあるよ〜！」

お姉さん、送っていただいてありがとうございます♪
この夏はビリーでダイエット！(流行遅れ???)

[nori_mama_ko]

ビリー、私も日本でやったことありますよ。
でも、３日しか続かなかった・・だって、あれってかなり
ハードですよね。私は１週間くらい筋肉痛でした。
あれを１週間続けれたら、絶対にやせると思います。私も
再チャレンジしてみようかな♪

ビリー、そちらでは全然なんですか？頑張ってくださいね♪
メタボが騒がれる日本では、ちょっと前に、普段運動しない人がいきなり本格的にやると腰を痛めるからと注意がありました。うちのお父さん、そのニュース聞いて、卒業するのやめちゃった。。。。

nori mamaさん
3日できればすごいです！
筋肉痛で2日連続もできませんでした(T_T)
1週間に1〜2回でもきっと少しは違うと思うので、
気長に続けてみますね。

ゆきーたさん
ビリーはアメリカでは知名度低いようです。
でも、アメリカ人はエクササイズ大好きですね！
日本人では考えられない体型の人がいっぱいですから
かなり鍛えないとダメかも(~_~;
友達はいきなりビリーで頑張りすぎて腰にきたようです。
私は・・・頑張りすぎるほど頑張れませんでした〜