膝痛いけど、

ヒアルロン酸を膝に打ってます。

で、10回ほど打ったとおもいますが

5月の連休で整形に行かない

ds( -_・)?
薬も多いし、、、

運動を心がけて居るから？

ヘロヘロになるまで
歩いてる✨

背中、これで痛く亡いのか聞かれた！

もう少し運動を増やしたい🎵

でも、また、痛くなったら注射します。

で、靴👠持たないで、ダンスホールにいったら、女先生が知り合いで、
男性のラテンシューズ貸して下さり
4曲位踊って更衣室に行くと
綺麗な足技の子がいる‼️と思ったら😃
って🎵5年ぶり位に再会した、
おねえさま。😉❤️
シューズのすごさを教えて上げました。

おはよう御座います。
無理しないでください。

あるくさん、
夜寝るために、、、体力使ってます。😉

頑張りすぎないように、楽しんでくださいませ。

たかばさん、
お互いに、そうですね🎵
ありがとう🎵

「膝痛い」ようですが、色々頑張っていますねぇ。今以上に痛まないようにと、横浜から祈念しております。無理をしませんように、…。

mineさん
ありがとー🎵
横浜も、行ったこと在りませんが、
ありがとー🎵