寝たきり本屋さんのタオル

そして、★晩ご飯 メモ

腹は減った！が、ノンカロリーだ！！！

って作戦で、板こんにゃく １枚。田楽です。
茹でたこんにゃくに、唐辛子みそやら、にんにく味噌やら。

そして、明日のため・・・だったはずの、
白菜と豚肉の重ね煮の、白菜を全部食べました。

まあ、ちょー低カロリーだからいいかな。

なんとか、胃を小さくしたいものです。

タツヤさん

見に来てくださって、ありがとうございます〜♪

禁煙は、禁煙外来に通ってお金払ってやっているので、
必死です！

そうでもしなければ、やめられません！

ジム通いは続けた方がよろしいと思いますよ（＾＾）
私は年とともに筋力が衰えた所為か、
体重は減ったのに腹周りの肉は増加してます（＾＾；
位置から体を鍛え直したい気分です。

禁煙は良い事なんでしょうが私は止められません（＾＾；
仕事のイライラが無くなったら自然に止められそうですが、
イライラが無くなる事は無さそうです。

被災地に向けて支援情報を提供する、情報ボランティア的なことを個人で今、やっています。

被災者の方は、ケータイで情報を取得する人が多いのが、現状。

主に、PCでしか提供されていない情報を、ケータイで読めるテキスト状態に移植する手作業をしています。

非被災地から提供される情報はあまりにも膨大で、
しかしながら、被災地からの情報、被災地とのマッチング、被災地との連絡がとれない、

いくら情報を提供しても、殆どの被災地の方が、
通信途絶や電源問題から、情報から遮断されている状態。

まさに、【真空状態】です。

今、阪神の震災ボランティア基地でご一緒した方が、
各被災地に、防災FM設立支援に動いています。

携帯ラジオであれば、携帯電話ほどに電源問題が気になりません。
被災地の情報が、ある程度集約されて発信もできます。

ただし、広範な被災地で、散り散りになっている被災者の方から
直接情報を発信する手段にはなりえません。

テレビ、ラジオ、インターネット、ケータイ、
あらゆるメディアを駆使して、被災地支援に繋がればと思います。

お久しぶりです。

最近話題になっている福島原発ですが、保険かけられてなかったんですね。びっくりです。

Le Pointのネットサイトそのものは、もー探せなかった。
というより、【テプコ保険入ってねえ！ 福島 発電所】で、ざくざく出るから、疲れた。

シーとランドに行ってきたじょ〜〜〜ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

来ていない間にいろいろあったんだネェ。
身の回りのことで時間も取れないぐらいなんて・・・
私もそんな時期がありました。
なんで、髪を切りましたよ。
洗っている時間も乾かしている時間も惜しくて・・・

その後、体調はいかがですか？猫ちゃんたちは元気にしてるの？

ずい分出遅れちゃったけど、今年もヨロシク〜〜〜♪

たまには起きて食べてるのかしら？