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『 葉にんにく 』 を食べました。 「葉にんにく」とは・・・ にんにくの若い葉のことで、にんにくの芽とは違うらしい。 葉にんにくは「アリシン」という殺菌・抗菌作用に優れている成分が豊富で さらにそのアリシンは細かく刻んで空気に触れるとよく働き、 風邪やインフルエンザなどの感染症の予防にいいらしい。 ということで、栽培農家の方オススメの食べ方。刻んでツナ缶と和えてみました。 味付けはツナ缶の油としょうゆのみ♪ 食感はニラのような感じだけど、食べるとアラっ!にんにく食べてるみたい♪ でも、にんにくよりは辛さはマイルドでとってもビールに合う合う☆☆☆ このままでも美味しかったけど、残りわずかな さらに美味しさ倍増でした〜!! というわけで葉にんにくは購入当日にあっという間に完食♪ リピート決定!!スーパーなどでは中々見かけない野菜なんで、来月の朝市に期待します♪
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ぐるめなおはなし(おウチ編)
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最近、シンプルなロールケーキに惹かれます。 |
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食後の王子のご機嫌がよろしいようなので更新♪ 先日東京ドームで開催された 「ふるさと祭り 東京」(http://blogs.yahoo.co.jp/bcbsj163/57407611.html) で見つけちゃいました〜!! 『 辺銀(ぺんぎん)食堂の 石垣島ラー油 』 手作りなので少量しか製造できず ネットや沖縄物産店でもかなり入手困難なこのラー油。 ふるさと祭りの会場で、沖縄のブースではなく なぜか信州の味噌や漬物が売られているブースの片隅でひっそりと販売されてました! 石垣島産の食材12種類をベースに作られたラー油 家に帰って早速試食してみると・・・ うん!辛さはかなりマイルドで、一般的なラー油にはない旨味とコクがある♪ 豆腐に石垣島ラー油とほんのちょっとの醤油でめちゃめちゃ美味しいビールの肴になりました♪ 人気があるのも頷ける一品☆☆☆ なんにでも合いそうな石垣島ラー油と♪この調子だと、あっという間になくなっちゃいそう! もう1個買っておけばよかったなぁ・・・ |
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子連れなんで 以前のような外飲みはできませんが ちょいちょいお家でプチ居酒屋開店しております♪ 開店は19時頃〜 (王子の就寝時間により変動あり♪) 最近のプチ居酒屋で人気なのは野菜を使ったヘルシーメニュー♪ 本日は超ちっちゃいトマトを使った「(笹塚)キャンティ風サラダ」がオススメです♪ この枝付きトマトは「マイクロとまと」とも言うらしい。 大きさ親指の爪位。 味はプチとまと並(!?) あんまりにも「ちっちゃい」というだけで買ってきました☆ このサラダ、ドレッシングが売りです。 芸能人も大好きな「キャンティ」風なドレッシングを使っているので どんな野菜でもモリモリ食べられます♪♪
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ビールにぴったり♪しかもカンタンに作れちゃう 『コールスロー』 |






