荒川CR 本田エアポート往復

いつものコースで荒川CRを羽倉橋〜本田エアポートを往復しました。
ＲＦＸ８で走行。約６０ｋｍ。

予報では午後より雨なので７時半に家を出ました。
空は曇りで、いつ雨が降ってもおかしくない感じ。
ほぼ無風で気温も高くなく快適。

入間大橋以北の荒川ＣＲを走るのは久しぶり。
この区間はウォーキングや犬の散歩の人が少なく、自転車天国ですね。

雨と膝痛の心配が無ければもう少し先まで行きたかったのですが、
今日のところは本田エアポートで折り返します。

エアポートの事務所脇の販売機でコーラで補給し引き返します。

休憩後なのでゆっくりペースで走っていたのですが、
入間大橋手前で何とパンク。
ＲＦＸ８で二回目です。

脇の草地で交換作業です。
タイヤには小さな金属片がグッサリ。
チューブ交換して１５分くらいロスしたかな。

その後は割りと良いペースで走れて１０時４０分頃帰宅しました。

午後はガレージで自転車のメンテでもと思い
昼食後に掃除をしていましたが、一向に雨など降る様子も無く
日差しまで出てくる。

あ〜、膝も調子が良いし、もうちょっと走っとけば良かった。

でもこの気持ちが来週のモチベーションにつながるってもんですね。
土日合計で約100kmの走行は今の僕にとっては十分立派。

訪問いただきありがとうございます。
じつは私も今日、自宅から本田エアポートを往復したんですよ！やはり自販機横で休憩しました。時間がずれていたのでお会いしていないとは思いますが、日曜日にＫＥＳで走っていますので、今度見かけたらぜひ声を掛けてくださいね！

[bd-qch*n-1]

にっくさん、こちらこそご訪問ありがとうございます。
アンカーに黄色いジャージで走ってます、いつかお会いできると良いですね。

[こやまっち]

はじめまして
晴れ間の見えた日曜日
布団干しと空気の入れ替えをしました

はじめまして、荒川、江戸川、走っています。