真っ黒クロスケのFITNESS LIFE

コツコツぼちぼちと活動してるフィットネスインストラクター今崎実千代です♪

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機能改善の勉強

5/4 (株)Ohana Fitnessにて行われた 機能改善のセミナーに参加させていただきました。

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自分の為でもあるけど
同じ痛みや辛さを経験した事がある方々に役に立つ情報がいっぱい。


そー!そー!
なるほど!
頷き過ぎて 首が痛いです💦


Ohanaのチカちゃんから 先生を紹介してもらった出会いが 今の私を強くしてくれてます。

まだまだ 知りたい事だらけ。

皆さんをサポートするFitness!
もっと勉強しなくちゃ!
4/21(日)
大阪 ルーズフィットさんで
AFAAキックボクシング6時間セミナーが開催され 私はOJTで同行させていただきました😊


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永原滋子先生のスタジオ
「ルーズフィット」🎶
やっと お伺い出来ました🤗


マンツーマンでの指導になったので
お得な時間になったと思います。
私も私の出来る最大限で担当させていただき、また いろいろと刺激を受ける事が出来ました。


やはりWSは 力が入りますね
ワクワクが止まりませんでした🎶


担当の角谷京子さん!
ご参加いただいたコトちゃん🤗
お疲れ様でした😉

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※ 名古屋から仲良し角谷京子と大阪まで2人旅

待ち合わせから帰りまで 大爆笑ハプニングだらけの珍道中でした🤣
Fitnessとして展開するキックボクシングのクラスのHow toを知ってみませんか?

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サンプルレッスンを受けるも良し🤗🎶
そのまま キックやパンチの動き方や クラスの作り方を知っちゃうのも良し🤗🎶

きっと格闘系のクラスを受けたくなるよ😘
もう受けてる方は より効果的に、より安全に、より綺麗に、より楽に動けるようになるよ😉

担当は 角谷京子さん
私もサポートで会場にいます😊

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是非来てみてください🎶

めっちゃ楽しいよ❤

まだまだ受付中です!

詳しくは私か、JWI事務局までお問い合わせください。

勉強の日😊

今日は(株)Ohana Fitnessで 学びの日

文字やイメージを膨らませるだけでなく
私自身の身体で 体感してきました。


アウトプットするには まだまだ学びが足りませんが

細井先生、山下先生との出会いに感謝です

また ご一緒していただいた皆さん

今回この研修に誘ってくれたチカちゃんにも感謝です😊


ありがとうございました

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11月からスタートした PC養成コース。
※Fitnessの基礎を学ぶ研修です。
1/5に無事終了しました😊

時間をかけ、私と直接向き合って学ぶこのコース。
ただ試験に合格することだけでなく、ご自身を守り、また誰かをFitnessで幸せにする「プラス」になる情報が山盛りな研修です。

今 目の前にあるFitnessがさらに面白くなり、愛おしくなる事 間違いなし🤗


2人とも 協力し合って、濃い時間を過ごしてきました。たまにみんなで爆笑し合う事も🤣🤣🤣


本当に良く頑張りました👍

お疲れ様🎉


インプットしたいろいろを
少しずつアウトプットしていこうね😌❤

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本当に良く頑張りました!

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