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ちょっとそこまで ・毎日がリハビリ
リハビリ・ワークアウト・不活動にならない為に・沖縄・小浜島ソルトFF釣行記ほか

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暑い日が続いてます。夜が暑くて体にしんどい。リハビリも暑さとの戦いです。
おとといの日、11日の水曜日に西大分港の赤灯台へ行ってきた。

イメージ 1

赤灯台防波堤とじじい。

風は灯台方面より爆風で、小浜島の冬の風を思い出しました。9時半に犬飼より歩きと電車で昼前に到着、鉄道走行距離は26.04キロ、電車の乗り降りは上達したかな。

歩きは片道2キロ前後か?

ここ西大分の港で若かりし頃今から40年ぐらい前に友達のちっちゃなヨットで港内はもとより別府湾の真ん中にあるブイまで何度か遊んだ場所だ。

何故ここに居るかというと新規のスカジットフライラインのテスト。
ランニングラインはシャークスキン、マグナムテーパーをカットして作った。ヘッドは安いスカジットライン250グレイン。多少ラインが暴れる。ロッドはサンテイアム
7/8番ポリリーダーは10フィートインタミ、フライはクラウザーミノー。
釣れなかったけどカマスがおって来たよ。

ひとしきりロッドを振りまくって練習してたら、若い釣り師が来て話をした。わりとフライフィッシングに興味がおありのようだ。この場所の釣り事情を教えてくれた。港の中にはもうじきワカシなども入ってきて今冬はマリーナのヨット係留場までシイラが入って来たとの事。夜になるとシーバースが何やら公園近くにまで。

2時間近く港に居たな。熱中症になる前に夕方までに帰還。思いのほか膝関節にダメージがある。弱くなってきた。

ほんで昨日はスクーターの走行練習、犬飼町から通行車両の少ない県道57号線で16キロ離れた大野町のコメリ、ホームセンターへ。玄関アミドやなんやかや、足の張れを気にしつつ走行練習、足を下げてる時間やブレースのバンドの締め具合などで今回は痛みは出なかった。

イメージ 2

これは帰り道、たまに追い抜かれます。まだ交通量の多いi場所は無理かも。
足の痛みしだい。

家へ帰ってから一番暑かろうと思われる3時半過ぎにウオーキングに出た。はっきりとわかったことは炎天下のウォーキングは止めよう。

今この時間犬飼は曇りか、早いとこリハビリに行かないと晴れてきたらリハビリも一段としんどくなる。さあ出かけよう。






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