テンプタ−なのだ

退院決定

ようやく退院の許可が出ました。明日の朝退院です。退院したらまずは、売店でどら焼買って食べた〜い ってダメか。orz

朝の血糖値

朝の血糖値が70でブドウ糖を飲みました。
30分後の測定で128に
いつも朝は高めなのに
何故か低かった。
何でだろう。

今日は

今日は入院してはじめての雨降りのため、散歩は病院の外来辺りをぐるぐる歩いてます。
同じ部屋の患者さんが今日一人、明日一人と退院していきます。ちょっと寂しいです。

低血糖

食後のウォーキングのあとに少し目が回る感じがすると、看護婦さんに相談したら、ブドウ糖を渡してくれました。 が今日は思いっきりセーブしたのでブドウ糖のお世話にならずに済みました。
めでたし、めでたし。

今日の血糖値

朝99
昼前113
夕方72
食後の散歩の後4階の病室に帰る時階段を使いますが、その時軽く目が回る感じがするので軽く低血糖になっているのか？
どのくらい食べて、どのくらい運動するとどのくらいの血糖値になるのか？