空飛ぶ長今の「こころの逍遥游」

福岡でプチ・メディカルエステ〜アビエスクリニック

美しくなりたい！

女性なら誰もが願う、永遠のテーマですよね。


でも、仕事や家事、子育てで忙しいし、美容にかける十分な時間がない！
それに、美容って、お金がかかるんでしょう？？？


そんな私たちが、気軽に、手軽に通えるのが、２００９年１１月に開院したばかりのアビエスクリニック。

人気の観光スポットでもあるキャナルシティの中にあり、とっても便利！！

しかも、アンチエイジング専門のドクターが常駐するクリニックで受けられ、本当に安心です。


院内のインテリアは、クリニックの名前アビエス＝もみの木をテーマとして統一されており、そこに女心をくすぐる可愛いアイテムがさりげなく取り入れられているのです。

明るいし、居心地がいいし、何よりアットホームな温かさでクリニック全体が満たされていて、本当に落ち着きます。


そんな素敵なクリニックで、本格的なメディカル・エステが、プチ・プライスで受けられるんです！

私も、さっそく体験してきました〜。

その日は、ビタミンC、Eにあわせてトラネキサム酸の導入をしてもらいましたが、それから２週間お肌が白くて、お化粧ののりもバッチリ！！でした。


本当に効果のあるものだけを、一番効果的な方法で行うので、時間的な無駄がなく、とにかく早い！


これなら、ちょっぴりせっかちで、おいそがし人間の私でも、オッケー〜です♪♪

院内に、託児室も完備しているので、お子様連れのママさんでも、安心してエステや診療を受けられますよ〜。



アビエスクリニックのURLは↓
http://www.abiesclinic.com/index.html


アンティークの家具や小花柄やピンク、赤の小物がさりげなくちりばめられていて、本当に可愛いんです！


ちなみに、こちらのクリニックでは、エステだけでなく、内科の一般診療、予防接種、フットケアや外科的な処置まで幅広く行っていますので、福岡近郊にお住まいの方は、かかりつけのクリニックとしても利用していただけますよ〜。

三位一体の足浴

今日は、ふと思い立って、ひさびさに足浴をしました。

ローズマリーとネロリの精油をいれ、さらにオーラソーマのオリーブグリーンのポマンダーとオリオン＆アンジェリカのクイントエッセンスをいれました。

アロマオイル、ポマンダー、そしてクイントエッセンスの三位一体です。

足浴は、バケツをつかってかなりたっぷり目にお湯をはります。

くるぶしの四横指ほど上に、三陰交というツボがありますが、ここは養生の要なので、足浴のときは、ここまでお湯につかるといろいろな効果が期待できます。


２０分ほど足浴をしていたら、いい感じに汗が出てきて、とてもすっきり、さっぱり、爽快でした！

卒論関係の煩雑な手続きで、こころが少し疲れ気味だったのですが、よいタイミングでリフレッシュできました。

仕上げに、オリオン＆アンジェリカのイクイリブリアム（写真）で足裏マッサージをセルフで行いました。
すごくリラックスできました〜。

あまりにも気持ちよかったので、みなさんにお伝えしたくなり、今日の記事にしました。

そのうち、アロマオイルやポマンダー、クイントエッセンスをどのように選んだらいいのか。
こころ、体、環境の三位一体を体現する足浴の仕方について、足にあるツボと適応なども含めて、講座でも開いてお教えしたいと思っています。

卒業したら、私も自由の身ですから〜。

卒論症候群

［診断名］卒論症候群
［別名］知恵熱
［症状］倦怠感、頭が爆発しそうな感覚、発熱（特に頭部）、肩こり、頭をふると耳だれ（漢字が）
［精神症状］行き詰まる、やる気が出ない、イライラ感、他人に八つ当たり、焦燥感
［身体所見］中国語で文章を書こうとすると体が硬直する（笑）
［中医学的診断名］それは単に日ごろしてないことをしているから、ストレスがたまっただけでしょ。
［治療法］とりあえずさっさと卒業しましょう。
［その他注意事項］ブログを更新しているヒマがあったら、さっさと卒論にとりかかりましょう（爆）

＊写真と記事の内容は、まったく関係ありません。
ちなみに、この猫、私のシュミです。
この猫さんに関しては、またどこかでご紹介することといたしましょう。

頭痛ときたら、＜何人可＞！

病める、悩めるアジアのみなさま、こんばんは☆

大変永い間休診しておりました長今診療所も、ようやくリニューアルオープンすることに相成りました。

さて、今日ご紹介しますのは、私、長今はじめ中医学関係者がひそかに愛用する頭痛薬です。

その名も、＜何人可＞！！！

つまり、“誰でもオッケー”の万能薬、という意味です。

主要成分は、サリチル酸メチル、メントール、樟脳、ユーカリオイル、テレピン油とごく普通ですが、その比率が絶妙。
独特のスースー感がたまらない、外用薬です。

おすすめの使い方は、左右の瞳子髎（こめかみにある、骨がくぼんだ部分）と風池（首の後ろ、髪の生え際）、そして大椎（首の後ろがわ、脊椎が一番でっぱっている部分）にたっぷり目に塗ること。

頭痛の場所にもよりますが、頭頂部の頭痛であれば百合（頭のてっぺん、つむじのある場所）に塗るのも効果があります。

ちなみに、目のまわりに塗りすぎると、スースーしすぎて目が開けられなくなってしまいますので、要注意です。笑。

医者の風邪っぴき。

［一般名］風邪
［診断名］上気道炎
［別名］医者の不養生
［症状］くしゃみ、はなみず、せき、喘鳴（ぜいぜいいうこと）、倦怠感、頭痛
［精神症状］さみしい、孤独、なさけない、やる気が出ない、何でもネガティブに考える
［身体所見］舌：暗紅、白膩苔、中心に裂紋あり。脈：浮弦
［中医学的診断名］表寒肺熱証
［治療法］
漢方薬：感冒清熱顆粒＋止咳橘紅口服液（というか、家にあるもので間に合わせ）
　　鍼：風池、定喘に置鍼
［その他注意事項］安静。休養をとる。