満身創痍ベンチプレス中年夫婦 no 日々

世田谷ベンチプレス大会

妻が世田谷ベンチに出場しました。

第２７回江戸川ベンチプレス大会

昨年のMVPのカッブを返した所です。
妻ER-２が写真撮るの失敗しました。

今年は出場できませんでしたが楽しい
大会になりました。








今年の７４㌔級の優勝者はOSSO南砂の
白井選手でした。

ここの団長の高橋さん６位に入賞され写真の右側にいます。

実はこの方は私達夫婦の古巣の
ユアースポーツ船堀だった頃のチームリーダー
団長だった方です。

元５６㌔級世界チャンピオンや神奈川の四天王の一人HGさんや今年のアジアマスターズ７４㌔級で優勝された鈴木選手も当時は指導されてました。

現在は新しいジムにうつり新しいチームで
江戸川ベンチ大会に参戦しわずか３年で
優勝できる選手を育てすばらしい事だと思います。

HGさんの試技前の気合いも高橋さんゆずりです。

私のベンチのフォームも高橋さんゆずり
当時は高橋さんに追いつく事しか考えず
毎日トレーニング頑張ってました。

奥さまベンチプレスサーER-２は今大会は
頑張りました。

私の親父が亡くなったり私の手術もあり
トレーニングぐがあまりできなかったのですが！

７年前に自分が挙げた大会記録７７.５㌔を抜き
７８㌔を挙げ大会新記録を作りました。

お年寄りになったのにたいしたもんだと
私は心から思います。

来春の東京大会では８０.５㌔の一般記録を狙いたいです。

ちなみに来年はM２ですので怪我に注意し 頑張ってほしいです。


私も古巣のユアーの方々に会えて
やる気をもらいました。

あと１年だと自分の心と体に言い聞かせ
絶体に復活する事と自己新記録を挙げるために
努力します。

２０１２年ノーギア ベンチプレス全日本ランキング

夫婦そろって６位でした。
今年は自己記録更新できるように頑張ります。

妻のER-2も８０㌔が時々挙がるように
なってきたので１０月の国体で８０㌔
秋の東京か１２月のウェスト大会で
東京記録更新もちろん江戸川ベンチの記録更新を目標に頑張るそうです。

私も同様に同じ大会に出場して１６７.５㌔以上
挙げたいです。

ベンチシャツは腰が調子悪いので着ません

ウェスト東京ベンチ復帰戦

ＥＲ−1

 

Ｍ1　74㌔級

 

第一試技　　155㌔　　　成功　

第二試技　　160㌔　　　成功　

第三試技　　162.50㌔　成功

 

去年の8月左肩を亜脱臼し11月に右肩腱板部分損傷しました。

今年の3月からベンチのトレーニング開始しました。

 

約10ヵ月かけてベンチやってきましたが

やっと162.50㌔まで戻ってきました。

 

公式戦1年7ヵ月ぶりです。

 

両肩は調子良いのですが腰が良くありませんが

来年はシャツも復帰したいです。

 

 

 

 

ＥＲ−2

 

一般47㌔級

 

第一試技　　65㌔　　　成功

第二試技　　70.50㌔　成功　　Ｍ1東京記録　

第三試技　　74.50㌔　成功　　一般東京記録

 

 

今回大会は江戸川大会に引き続きピークが終わってしまい

江戸川で潰れてる72.50㌔に挑戦出来れば良い考えで大会に行きましたが

 

センター補助の方が、あの殿堂入りした女子47㌔級チャンピオンの福〇選手の

旦那さんで絶妙なセンター補助でしたので

 

ベンチ台も良かったのか今までにない力強さと肩甲骨をきちんとしまえ

ストロークが5㎝ぐらまで短く試技をができました。

昔80㌔挙げて頃に戻った感じでした。

 

 

私は第一試技の65㌔挙げた時に74.50㌔が挙がると確信しました。

妻に第二試技70.50㌔成功したら74.50㌔にするよ

 

っと言いました。妻もビックリしてました。

それはそうだと思います。

 

この1ヵ月72.50㌔までしか挑戦して無かったのですから

 

某ビックジムに所属するトップベンチプレッサーが保持する東京記録74㌔を

抜かせたので大変嬉しかったです。

 

 

 

第２６回江戸川ベンチプレス大会

大会当日の朝です。計量まであと２時間です。
体重は７３㌔ジャストでした。
減量成功しましたが

脂肪は沢山残ってますが１㌔も多く体重落としてしまい少し失敗です。

お茶飲とコーナー１杯ずつ飲もう

ER-１

７４㌔級 計量７２.９㌔
第一試技 １５５㌔ 成功
第二試技 １６０㌔ 成功
第三試技 １６５㌔ 失敗

優勝＆MVP

ER-２

５２㌔級 計量４５.９㌔
第一試技 ６７.５㌔成功
第二試技 ７０㌔ 成功
第三試技 ７２.５㌔ 失敗

優勝でした。

今回初めて私はMVPをいただける事になりました。


江戸川ベンチは１０回以上かぞえてませんが出場し優勝できなかったのは２試合だけです。

６７.５０㌔級２位と７５㌔級３位でした。
それ以外は全部優勝しました。

旧６７.５㌔１５２.５㌔
旧７５㌔ １６７.５㌔
二階級の江戸川記録を保持し

東京や関東大会でも何度もMVPを貰ったことありますが
どうしても江戸川だけは取れなかた。

今回は腱板損傷し１年半ぶりの大会で
先生にもベンチやるなら手術かベンチ辞めるしかないよ

っと言われていましたが一生懸命リバビリして
今年の３月からバー２０㌔からベンチやりました。

諦めず頑張ってきたのでベンチの神様が
ご褒美にくれたんだと思います。


妻ER-２も私が大会に出れるようになる事は考えてなかったみたいなのか家に帰って来てから涙浮かべてました。


夫婦で全日本実業団ベンチプレス大会で
夫婦で優勝＆日本記録の時よりも
嬉しかった。

私の原点は江戸川ベンチ大会なので
どんなに大きいな大会より誇りに思います。

現在も右肩に違和感ありますが
引退する時が来ても
私は悔いはありません

江戸川のMVPを一生の宝と思い出と
誇りし最後まで頑張ります。