今津運動公園

先日は・・・、寒空？の中、

 

正月休みや日頃の不摂生も気になり・・・(汗

 

ちょっと　運動！(笑)

 

 

 

西区の今津運動公園へ。。。

 

 

 

 

公園周辺をかるく一周した後は、

 

恒例の足つぼ道へ。。。

 

 

正直かなり　イタイっ。。。　です(笑)

 

地面に埋め込んである　それぞれ　の【小石？】が、

 

足の裏のツボをみごとに刺激してくれます。。。(汗

 

 

(自分の体重が、こんなに苦になるとは思ったことアリマセン…。)

 

 

何とか　２周はできたのですが、

 

他の方々も含め　無言で歩ける方は　いらっしゃらない？のでは。。。

 

いろんな(声)が　ひしめきあっていました。。。(笑)

 

 

しかし・・・、

 

周回が終わったあとは　かなり【スッキリ！】しますよ！(笑)

 

この時期なら　足裏もあつぅーくなりますし！

 

みなさまも　お試しアレ。。。