三木別所少年剣道教室

管理人の思うこと・・・その６

副管理人が稽古報告で、(一部抜粋です）

技や、身体技能向上だけ目指すのであれば、空調設備整ったホールなんかで

科学的な身体能力向上メニューや、テニスのトッププレイヤーに見られるような、

相手の誘い方、振り方、揺さぶり方、

ボクシングのような組み立て方などに基づいた身体技能向上トレーニングすれば

ええんちゃうのん・・・・などど、思ってしまいますが、

（２ちゃん剣道板でちょっと最近おもろいのが、あって・・・）

と書き込んでいました。

 

個人的なイメージですが、武道全般では科学的な分析をしたり、トレーニングするなんてあまりしないんだろうなと思います。

柔道は諸外国はやはり科学的な分析やトレーニングを取り入れているみたいです。

その結果日本の「柔道」と世界の「柔道」は別物となり、一時期重量級では勝てないということもありました。

科学的な分析やトレーニングは間違いなく効果があるはずです。

日本独自の根性や精神論などを否定する気はありません。

時にはそのようなことも必要なこともあると思います。しかしそれが全てではなく、上手くコラボしたら効率的に効果を上げられるのではないかと思います。

 

自分の試合や打つ姿を見たことがありますか？指導されるのもいいかもしれませんが、自らの姿を確認してから指導されると効果があると思いますが・・・

体育館にモニターでもあればビデオ撮影してチェックできると思うし、試合でも終わった後にあーだのこーだのと言わずに後日ビデオを見て解説すれば子どももよく理解して次の試合に繋がると思いますが・・・これも「見取り稽古」だと思いますがいかがでしょう？？？

稽古報告・土曜日は中学校体育館！

日付的には前日。

土曜日の稽古も相変わらず蒸し暑かったです。

技や、身体技能向上だけ目指すのであれば、空調設備整ったホールなんかで

科学的な身体能力向上メニューや、テニスのトッププレイヤーに見られるような、

相手の誘い方、振り方、揺さぶり方、

ボクシングのような組み立て方などに基づいた身体技能向上トレーニングすれば

ええんちゃうのん・・・・などど、思ってしまいますが、

（２ちゃん剣道板でちょっと最近おもろいのが、あって・・・）

そのうえ、中学校体育館隣には、なみなみと透明なつめたそうな水をたたえたプールがあって。

防具付けたままでもええから飛び込みたくなるほどに・・・

 

そんな中、基本稽古、剣道形、地稽古と、道着の色が汗で濃くなるほどにがんばってきました。

 

今日はいつもの４段先生がひとり参加されてなかったので、副管理人の４１７ｐｐが、初段の癖に

初級者二人と一緒に稽古させていただきました。

 

６年生でも、初心者でも、有段者でも同じやけど、

間違った動きを千回繰り返しても、上達しません。

余分な力が抜けたところで、正しい動き、刀理・刀法ができるかは、

まず、正しい扱い、動作を知っている、理解していることが前提。

 

正しい動作を一回するほうが、間違った素振りを千本振るより、上達します。

 

今日、跳躍素振り（前進後退跳躍早素振り）の、大まかな動作をつかんだ彼らは、

急がなくていいので、正しい動作をじっくり小脳に刻み込んで、繰り返し繰り返し稽古して、

気がつけば早く動けるようになってくるのに気がついてくれればうれしいです。

 

そして形稽古をしている先輩たちは、手の内や、打突時の足さばき、体さばきを

今やっている応じ技や、地稽古で活かせるような感覚をつかめるようになって

くれれば、同格の相手で、相面にも負けにくくなるだろうし、

出鼻技、抜き技も相手を崩して、飛び込んで一本決めれるようになれるはず！！

 

稽古の時は打たれてもいいから、防がずに、思いっきり死んだ気で一本

飛び込んでください。

 

そうすれば勝てる技も決まるようになるし、小細工も出来るようになっていくので。