犬かきダイエット

　　　●０代も後半になってくると

　　　「あれっ、こんな所に肉有ったっけ？」

　　　という事が有りませんか？私は腰の周りが・・・

　運動量には自信があったのですが、年相応の肉の付き場所があるようです。

　　　痩せてると海で寒いから太んなきゃ♪　

　　　と食べ過ぎたかもしれません＿|￣|○ il||li　

　　　一番痩せるのはサザエを採ってる時なんですが

　　　食べても食べても一日で２キロずつ痩せていきます。

　　　「このまま痩せてって無くなっちゃいそう」と思い

　　　無理やりでも食べるのですが、不思議な事に一定の体重以下は

　　下がらなくなります。

　　　ところがトコブシやってると痩せねえーヽ(｀Д´)ﾉ

　　そこで考えたのが犬かきをする事です

　　女性の気になる二の腕、腹筋、お尻の部分に効くんではないかと

　　やっています。確かに筋肉痛になりましたねえ

　　しかし私の腹は膨らむばかり。発泡酒を減らさないとかな。

　

　

　　

　　

はじめまして！
こんな記事ありますよ！で、伺わせていただいたです。
その後、犬かきはいかがですか！？です〜。
日本DSD普及の会 代表でした〜！