亀じゃ！

メタボオジジの山歩き

さあ今日の山は５００ｍもない低い山だからな、軽〜〜く登ってくるぞ！

１時間で頂上に立てるやろ！　ちょろいで！　うっしゃー！！！

と気合だけは十分に出発じゃ！

ところが１０分もしないうちにハアハアゼエゼエと息が上がってしまう。

くっ苦し〜〜い！　登り始めは苦しいからな、汗が出てくれば少しは楽になるぞ！頑張れ〜〜！！！

ところが、苦しむワシを横目に師匠も山育ちのねえちゃんも息も乱さず涼しい顔で登っている。

くそ、なんでそんなに平気なの？？？

たまらず休憩する。スポーツドリンクを飲んで、呼吸を整えて、、、

二人は楽しそうにお話しているぞ！　ワシは苦しくて話すことさえできんわ！

１０分ほど休んで再開じゃ！　登る、登る！

尻や太ももの筋肉が悲鳴をあげとる！　ぴくぴくと筋肉がつり始める！

痛て、痛てと立ち止まり揉み解しながら一歩一歩足元だけ見て登る。

先を見る余裕はないぜ！　遠い山頂など見たら気が遠くなるぜ！

こうならない為に日頃のトレーニングではリュックに２リットルのペットボトルに

水を入れて３本、約６ｋｇの重さを背負って歩いているんじゃが、、、

まったく効果なしじゃな！　実際の登りになるといつもこんな状態になる。

もう、トレーニングなんてやめじゃ！　やってもやらんでも苦しいぞ！

しかし、何でワシはこんなに苦しいこと飽きもせずやっておるのかな？

一番はリフレッシュじゃな！

ストレスが多い日常を離れて自然に抱かれると癒されるでな、、、

それに自分を褒めることなんてなかなかないからの、何かをやり遂げた自分を褒めてやるんじゃよ！

小さいことでけっこう、できたことに感謝してやり遂げた自分を褒めてやろうや。

これは考えてみれば当たり前のことじゃが、自分で機会を作らにゃなかなかできんな！

日頃は失敗ばかりで自虐的になるばかりじゃ！　たまには褒めてやろうや！

元気がなくては良い仕事はできんぞ！　

利用者さん達はワシらからエネルギーをもらおうと思っておるんじゃ。

与えようではないか！ワシらのパワーを！

ヘタリメタボオジジじゃが、山に行くようになって粘りが出てきたな。

それと諦めがわるくなったよ。以前はちょっと嫌なことがあるとすぐに「や〜〜めた！」

となっていたが、時間がかかっても何とかやり遂げることができてきたな。

そんなこんなのヘタリメタボオジジの山登りじゃが、自分なりのペース配分を忘れず

これからも東海地区の低山を少しずつ登ってみようと思っております。

応援してくださ〜〜い！

笹頭山復活登山

久しぶりに復活しました。

膝の痛みから始まり、剥離骨折を乗り越えやっと山に戻ることがでましたよ。

これも仲間の支えがあってこそと感謝しております。

朝は６時に家を出て、まずはコンビニでおにぎり、飲み物わ買い込み

次はガソリンスタンドで給油して仲間を拾う場所の近くの公園でトイレを済ませ、

ゆっくり朝食を食べて準備万端ですわ。

久しぶりの山登りに不安はあるものの、楽しみで興奮していたのでしょうな。

仲間を拾い楽しくお喋りしながらもう一人と合流する為に野口のコンビニに

車を走らせたんじゃ。

そこから１時間ほど走ると田峰観音に到着じゃ。

そこは歴史ある、地域が大切に守ってきた伝承の場所じゃ。

その駐車場からスタートする登山は清々しい空気から始まった。

ところが登山口までの林道は舗装されているがかなり勾配があってきついんじゃ！

ゆっくり、ゆっくり歩いて何とか登山口じゃな、

そこで一息入れていよいよ急登の始まりじゃ。

足は上がらなくなるし、息はたえだえになるは、度々休みを入れてもらって

ひたすら登りが続くぞ。　ヒエ〜〜、死ぬ〜〜！

しかし、そんな永遠に続くのではないかと思われた地獄の行軍も

１時間ほどで頂上じゃ！　ヤッタ〜〜！

汗を冷やしてくれる風がかなりしっかり吹いていて生き返る。

食事を取り、向かえに見える山並みを楽しんでおったら少し寒くなったくらいじゃ。

体が冷えてきなのでな、こんどは下りじゃな。

これも久しぶりの弱った膝にはこたえるんじゃよ。

杖で支えながら降りる降りる。

途中で道に迷うアクシデントもあり元来た道に出られた時はほっとしましたな。

これも登山と言う事ですわ！

頑張ったご褒美に美味しい山菜そばとしそジュースをいただき生き返りましな。

ごちそうさまでした！！！

帰りは時間もあり近くの田峰城に立ち寄り歴史と改めて奥三河の山並みを堪能した。

辛かったが何とかやり遂げた自分を褒めてやりたい一日じゃった！