里山歩きの勧め ( 散歩 ) - KR500レプリカの部屋

　　里山歩きがもたらす心の平穏

肩の凝らないＤＶＤが観たい…そんな私の欲求を満たすＤＶＤが見つかった。先日、仙台市図書館（せんだいメディアテーク）でこのようなうＤＶＤを見つけたのである。まさに今の私の趣味にピッタリ。そのＤＶＤとは「はじめての里山歩き」第２巻人と暮らし編である。

この番組は２００６年にＮＨＫで放映されたのもで、この第２巻はご覧のような４話から成っている。

第１話は「水系をたどる楽しさ」、このような川をたどるウォーキング（川歩き）は私もよくやっているので身近に感じ、非常に興味深く鑑賞した。

講師を務めるのはＮＨＫ文化センターの内野秀重氏である。著書に「多摩丘陵木の声・草の声」などがある。

生徒と進行係を務める羽田綾子さんはソプラノ歌手であり、音楽家羽田健太郎氏の娘でもある。彼女の明るい笑顔がこの番組を華やかなものとし、ぐっと引き立てている。

第１話のゲストは画家の絹谷幸二氏である。画家はベレー帽が似合うかたが多い。

第１話の舞台は東京の立川市、国立市である。東京にもこのようにのどかな田園が広がる所があるとは正直驚いた。ここは多摩川水系にあるようだ。

ルートをご覧頂きたい。西国立駅から谷保天満宮までの３キロである。

尾瀬を思わせるような湿原を通り矢川へ、ここで内野氏が突然リュックから網を取りだし、水生生物をすくうと言う。果たして何が採れたのか？

採れたのはなんとアメリカザリガニ、東京にもまだまだ水がきれいな小川が存在するようだ。

これは農家のかただろうか？一行はしばらくしてクワを洗う女性と孫らしき子供と遭った。「こんにちは、何をしているのですか？」ただ歩くだけでなく、こういった人との触れ合いも楽しいものである。画家の絹谷さんはここでスケッチさせて欲しいと申し出てこの女性から快諾をもらった。

なんとも微笑ましい水彩画が出来上がった。さすがに画家である。それにしても良く描けている。こんな楽しみの里山歩きの楽しみの一つである。

第２話は「農の風景を楽しむ」である。今回のゲストは講談師の神田紅さんである。

今回の舞台は東京にあきる野市である。この辺も田園が多くのどかな感じである。

第３話は「まちの小さな歴史を歩く」である。 イメージ 7

場所は埼玉県日高市、なるべく旧道を選んで歩いているようだがこの辺は神社仏閣が多く、歴史の色合い濃い場所という印象を受けた。

第４話は「里山歩きをより豊かに」である。今回は最終回で羽田さんが企画したルートを歩くというものであった。

場所は横浜市の円海山である。この辺りも首都圏に関わらず、自然がいっぱい残っているのには驚いた。

　　　　　　　　　　　　　　ミック感想

　第１話と第２話は百十数年前国木田独歩が小説「武蔵野」で描いた武蔵野台地にかかっており、大変興味深く鑑賞した。独歩の歩いたころと今はまるっきり違うはずなのだが一部にこんな場所が残っているのは意外だった。

※本ブログ、国木田独歩「小説武蔵野」へのリンクhttp://blogs.yahoo.co.jp/bgytw146/28957702.html

　ストレス社会と言われる現代だが里山歩きがもたらす心の平穏、癒し効果は大きく、心身の健康には大変良い。首都圏ですらこんな穴場があるのだから、地方に行けばまだまだいい場所があるのではないだろうか？自分でルートを立案し、好奇心を満たし、様々なものに感動しながら歩く喜び。この快感を知ったら里山歩きはきっと病みつきになるだろう。

　平たく言えば里山歩きは従来のハイキングそのものとも言えるが、この番組のようにテーマを決め、創意工夫で自分だけの楽しみをあれこれ模索し健康づくりをするのもいいのかも知れない。ちなみに私は川歩き、旧道巡りだけでなく屋敷林を見て歩くのも好きである。このＤＶＤで大いに刺激を受け私自身もこの番組のように里山を歩きたくなった次第である。