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ALBINONI: ADAGIO - XAVER VARNUS PLAYS THE INAUGURAL ORGAN RECITAL OF THE PALACE OF ARTS OF
リンク曲について
昨日に続いて本日も宗教音楽をリンクした。「アルビノーニ − 弦楽とオルガンのためのアダージョ ト短調」は昨日リンクした「G線上のアリア」に厳粛さという点で一歩も遜色を見ない曲である。もし自分が「人間の一生とは何なのか？」と聞かれた際、これを言葉で答えるのは難しいことだが、曲に託せばこの曲となる。それだけこの曲には深い陰影を感じるのである。
曲だけではない。オルガン奏者の表情をご覧頂きたい。宗教音楽を奏でるには表面上のものではこと足らない。何事もそうだが中味のないものは必ず外観に何らかの違和感をもたらす。リンクした動画のように演奏者自らが哲学者たる表情を見せることで、初めて人々の心を掴み得るものと自分は考えている。聴き入れば聴き入るほど煩悩から遠ざかることが出来る。それを知ったとたん、この曲が初めて宗教音楽たる使命を果たすものと自分は考えるのである。
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本日は二箇月前にUPした腰痛防止グッズの効果についてお伝えしたい。ブロ友様の中には、この画像に見覚えのあるかたもお在りと受け止めいる。雪べらを改造して作った腰痛防止グッズである。或るブロ友様からは「このベルトを常時装着していると筋力が衰える」との指摘を頂いた。自分はこの忠告を有難く受け止め、筋力（腹筋や背筋）が衰えないようにするにはどうしたら良いか？を真剣に考えた。
試行錯誤の経緯を経て、自分なりに結論づけたことは「腰痛防止アイテムは常時着用するから筋力が衰える」ということである。今は朝起床してパソコンに向かう時、ゴミ出しに向かう時、帰宅してパソコンに向かう時に限って腰痛防止アイテムを装着しているが、筋力が衰える兆候は微塵もないようである。但しこれだけでは役不足、自分は毎日地下鉄の駅の階段を一段飛ばしで駆け足で登るトレーニングを欠かさない。そして歩くのは速歩、出勤退勤時は若い人に遅れを取らないで歩き、会社のエレベーターは絶対に使わないで階段を昇降する。今はそのあたりが上手く噛み合っているものと認識している。
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横町挨拶
腰痛を発しない体を作り上げる。これには規則正しい生活と煩悩の抑制が欠かせません。思慮を欠く食生活や不摂生が足を引っ張る。これには毅然とした態度で向かい合いたいと考えています。本日も最後までご覧頂きありがとうございました。
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私のこだわり・DIY
今晩は
腰痛ベルト常時締めると筋肉が弱くなるって言いますね
横町さんはいろいろ腰痛対策されていますもの
大丈夫ですね
ナイス☆
2018/11/21(水) 午後 8:49
腰痛ベルトの着用時期の選択と通勤時の足腰のトレにより、腰痛は起こらず、筋力の低下もなさそうですね…。。。
私見では、これらに加えて腰のストレッチをお薦めします…。。。思いついた時に前後左右、ひねりの動作をされれば万全かと思います…。。。
9年ぐらい前の、胸椎圧迫骨折の予後、腰痛の発生が心配されましたが、その後の朝練散歩と脊椎ストレッチのおかげでその心配も今のところ気配もありません…。。。
2018/11/21(水) 午後 9:41
こんばんは〜
〜
腰痛対策は毎日の規則正しい生活と
色々な努力の結果で
実際の年齢よりもお元気ですね
2018/11/21(水) 午後 9:59
こんばんは 横町さん
更新お疲れ様です。
アルビノーニ …精神が下降している時に聴くと涙が止まらなくなるでしょうね。
少々上向きな時でないと私は聴けない曲です。
腰痛ベルト、完成とはせず、いつもその上を行くことを考えていらっしゃるんですね。
さすが横町さんです。
私もウォーキングのおかげか、腰痛が治まっています。
やはり体を鍛えることが一番ですね。
今週からぐっと寒くなるようです。
お体ご自愛ください。
[ ヤスミン ]
2018/11/21(水) 午後 10:38
今日は、
観客の表情には何かに憑かれた様な微動だにしない陶酔状態で
聴きいっていますね、
演奏が終わった途端、遠雷の様な大拍手で奏者を讃える光景に
感動します、
腰痛防止グッズの改良でしたか、
ご自分に合わせたグッズですから手放せないでしょうね、
[ 雲MARU ]
2018/11/22(木) 午前 11:38
> ６２まきさん
何も対策をしないでベルトを巻きっぱなしというのは良くないようです。自分はあくまで第一に足腰を鍛えることを掲げ、第二に腰痛対策として、このグッズをと考えています。
本日も厚誼を頂戴しました。コメント、ナイスを頂きありがとうございます。
2018/11/22(木) 午後 2:11
> boubouさん
なるほどストレッチの進言参考にさせて頂きます。適度な運動はやはり主となるもので、腰痛ベルトは補助的な手段と認識しております。
貴兄のおはからいにより、本日もお励ましを頂戴しました。コメント、ナイスを頂きありがとうございます。
2018/11/22(木) 午後 2:13
> ともたんさん
健康の基本は丈夫な足腰とデンタルと踏まえております。デンタルは定期的にメンテナンスを行い、今のところ健康を保っています。足腰は通勤時のウォーキングが基本ですが。速歩の他に小走りも取り入れています。
本日も格別なる追い風を頂戴しました。コメント、ナイスを頂きありがとうございます。
2018/11/22(木) 午後 2:17
> ヤスミンさん
アルビノーニ（アダージョ）から連想するのは武士としての覚悟です。どんな過酷なものにも立ち向かう。それが武士道ならばこの曲と面と向かって対峙したい。これが某の偽らざる心境にございます。
今の気持ちが１２年前の自分にあったらと思うこともございますが、それは結果論に過ぎません。それでも現在や未来に対して顔を背けない強い気持ちは確と持って行きたい所存です。
本日もお志を頂戴しました。コメント、ナイスを頂きありがとうございます。
2018/11/22(木) 午後 2:22
> 雲MARUさん
リンク曲への感想を頂き感謝申し上げます。リンクしたYOU TUBE動画を見ますと、曲はただ聴かせるだけが能でない気が致します。音楽という領域を離れた演奏者や観客の表情や反応も立派な哲学と受け止めております。
本日も厚誼を頂戴しました。コメント、ナイスを頂きありがとうございます。
2018/11/22(木) 午後 2:26
使い方にもよるのですね。頼り過ぎても
良くないようで適度な使用が効果的なようですね。
しかし腰痛を苦にせず日常の鍛錬は凄いですね。
[ ことじ ]
2018/11/22(木) 午後 7:49
> ことじさん
狩猟を糧としていた一万年以上も昔から人間は動くように創られていました。これは現代人が心に命じなければならないことと受け止めております。
自分はその摂理に従うのみと認識しております。貴兄のおはからいにより、本日も厚誼を頂戴しました。コメント、ナイスを頂きありがとうございます。
2018/11/22(木) 午後 7:55
仰る通りだと思います。
横町さんのウォーキングや階段の使用などの日々の積み重ねは間違いなく効いていると思います。
エレベーターを使う人と使わない人の差は1年経ち2年経ちと年月が進むほど明らかな差が出ると思います。
うちの両親は80歳を過ぎてまだまだ私より元気なくらいですが、ウォーキングや山登りを欠かしません。
ちょっとした意識の差なんでしょうが。
2018/11/23(金) 午前 11:00
> gt_yosshyさん
yosshyさんのご両親は自分の想像した通りで、なるほどと存じます。汗をかくことを重んじる。これは現役時代に己が三現主義で培った己のノウハウですが、汗をかくことには仕事以外のことにも大きく関与します。
自分は職場で様々なことを抱えながら、朝晩合計５・５キロのウォーキングを欠かさなかった。実はこのことが自分の定年退職を決定づけたものとなりました。たったこれだけのことですが、このことが大変大きな成果をもたらしました。
その時に得た教訓はセカンドライフとなった今も活かしています。自分は『現代版サラリーマン処世術』という啓発書を書きましたが、その趣旨が少しでも現代の悩めるサラリーマンのお役に立てればと考えております。本日もお志を頂戴しました。コメント、ナイスを頂きありがとうございます。
2018/11/23(金) 午後 5:53