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Wagner: Die Meistersinger
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自分のブログはけして音楽ブログではない。但し自分にとってのブログは視覚のみでなく聴覚にも訴えたい。記事を更新し終えた後に聴く音楽は最高である。勿論酒と合わせるわけだが、今日はどんな指向で行くかを色々と思案する。そしてこれだと思う曲を決めたら、後は迷わずにその曲を今宵の酒の友とする。こうしたことを自分はここ数年間繰り返している。本日クラシックを選んだ理由は不動の心に浸り、過ぎ去った三連休を偲び、来るべく明日に備えたいという動機からである。格調高く生きる。これは過去に自分が失った名誉を取り戻す為でもある。
武士道では自分のみの名誉の遂行という文字はない。自分の名誉を重んじる前に他人の名誉を重んじる。ざっくばらんはいいが、これに走り過ぎると礼節を欠く。自分のブログが必ずしも来る者拒まずとなっていないのはその為である。話は変わるが、自分はブログにおけるスパムを極度に嫌う。アスペルガーなら止むを得ないが、それ以外は分別を持つべし。然らば更新した記事に添えないコメントは自己中心以外の何者でもない。スパムはその延長であり、記事とは全く関係のない内容を平気で書き込み、自分のサイトにのみ誘うスタンスという意味で同類項と捉えている。もっとはっきり言えば己を俯瞰していないということになる。
私の過去の記事には数日前から二日間に渡って機械送信のような不審なコメント（一方的に勧誘するのみで毎回同じ内容）が入っていたが、ヤフーに違反通告することで、先方の記事は削除された。自分はこれからも確固とした信念を持ち、毅然とした態度でこうしたことに立ち向かって行きたいと考えている。
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さて、本日私が行ったのは先日紹介した腰痛防止グッズの再改造である。実はこの自作グッズには欠点があった。太いサポーターのみの固定ではイマイチ背骨に効かないのである。これを改善するには上部にもベルトを通す必要があった。本日は先ずこの作業に取り組んだ。運よくちょうど良い場所に細長い穴が開いているものの、ベルトを通すほどの幅がないのである。私は電気ドリルと特殊なキリ先を使って穴を拡幅した。
後は新たなベルトを通して完成である。新たなベルトは百均で購入したものであるが、微調整も出来、非常に使い勝手がいい。
  横町挨拶
或るブロ友様から教えて頂いたのですが、こういう腰痛対策サポーターを常用すると筋肉が弱ることになりかねないようです。然らば装着を日常化させないことが大切と受け止めております。今はっきりと、このグッズの恩恵を感じるのは洗面台で前かがみになってシャンプーする時です。今までシャンプーする際は、この姿勢を取り続けると腰がやばいな…という感じがあったのですが、このグッズを用いてからは腰を痛めるリスクが減ったのを顕著に実感しています。
セカンドライフを快適にするには健康寿命を少しでもキープし、老化を先に延ばすことです。それには健康な歯と丈夫な足腰が不可欠です。足腰の鍛錬は毎朝のウォーキングと地下鉄の階段一段飛ばし登り等で鍛えていますが、それだけでも心もとないものを感じていた矢先ゆえ、このグッズの所有と改良には非常に心強いものを感じます。本日も最後までご覧頂きありがとうございました。
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