摂食障害を克服するために大切なことって、何だと思いますか？

摂食障害　〜みんなの体験談〜

克服体験記（http://www.overcome-ed.net/mt/2014/k_140813_1.html）

 

あさん 19歳近畿 女性
克服までにかかった期間　２年
通院歴　　無し　　飲んでいたお薬 　 無し

過去に経験した症状
過食症、拒食症、過食嘔吐、過度の運動、絶食、チューイング、自傷行為


１、摂食障害になったきっかけや、治るまでの経緯を教えてください。

きっかけはダイエット

自分に自信がなく痩せれば何でもうまくいくと本気で思っていました。
過食嘔吐からはじまり拒食、過食になり、今は食べることに罪悪感を持つことなく普通の食事ができています。
でもやっぱり痩せたいという思いはかわりません…


２、辛い時に支えになってくれた人や、支えになった本、言葉などはありますか？

一番信頼している人が本気で心配してくれて、これではいけないと思いました。


３、ご家族との関係はどうでしたか？悩みなどはありましたか？

過保護、過干渉でした



４、克服するために取組んだこと、心がけたこと、頑張ったことがあれば教えてください

食事記録をつけました。


５、摂食障害を克服するために大切なことって、何だと思いますか？

病気だということを自覚すること


６、苦しんでいたころの自分に、今メッセージが届けられるとしたら、何と伝えたいですか？

無理なダイエットはしてはいけない


７、これからの目標や、今頑張っていること、楽しいと感じることを教えてください。

適度な運動をして痩せたいです。

８、摂食障害が治ってみて気付いたことって、何かありますか？

とても老けました
まだ十代ですがシミやしわがたくさんできたし、記憶力も悪くなりボケが始まったみたいになりました
とても後悔しています