きれいになりたい（仮）

洋服のサイズが変わる

世の中洋服をたくさん持っている方もいらっしゃるのでしょうが、私はあまり持っていません。

購入するときもなるべく着まわしができそうな物、長持ちしそうな物を選ぶようにしています。

時には着たことのないようなデザインや色に挑戦することもありますが、少しずつ基本ができつつあります。

長く着られること、もポイントの一つなので体型を変えないようには意識してきました。

友達とショッピングをしたときも

「体型が変わると出費が増えるから、お互い太らないようにしようね！」

なんて言ってきたのに･･･。

ここ数ヶ月、そう引きこもりをやめてから急に体型が変わってしまいました。

一回りも二回りも(･･･は言いすぎかも)痩せてしまったのです。

正直嬉しいのですが、

サイズの違う服を身に着けてるのはなんともいえない気分です。

スカートはともかくパンツは誤魔化しきれません。

お買い物にいきたい今日この頃です。

〇４９．２kg
〇２０．８％

２００８．３．２７現在

組織変更

引きこもりから脱してからそろそろ２ヶ月になります。

この間２度も風邪をひいてしまいました。

引きこもってた時には家族で一番元気だったのが信じられないくらいです。

でもこの風邪には何か意味があるような気がしてなりません。

なぜなら治るたびに身体が変わってきているから！！

１度目は身体の中のいらないものが落ちていき、

２度目は身体の動きの範囲（稼動範囲？）が広がっているのです。

知恵熱だという話もありますが･･･。

いちいち風邪に気を取られたくないけれど、踊れるような身体に変わっていくのならそれも受けて立ちましょう。

久々の体重測定

引きこもりを辞めてから、モムチャンダイエットの本を開く機会がなくなってしまいました。

お勤めしながら続けている人がいると思うと本当に頭が下がります。

新しい環境に慣れたらまた再開できるだろうと簡単に考えていました。

ですが時間が経つほどにやることがどんどん増えている気がします。

恐らく気のせいだとは思うのですが･･･。

時間的にも、頭の中が整理できる量としても、今は結構いっぱいいっぱいな状態です。

そんなこんなで追うか追われるかのような毎日ですが、ふと気がついてしまったことが一つ。

今まで履いていたパンツが妙にゆるくなっているのです。

もしや！？と思い、計測してみました。

〇体重　　　５０．０kg
〇体脂肪率 ２０．６％
２００８．２．２８現在

前回計測時より更にウエスト−３cm!!（合計−７cm）http://www.geocities.jp/samantha92922/kao1.gif

ダイエットにあんなに燃えていた時には全然結果が出なかったのに･･･。

１月半で体型がかなり変わってきていますが、健康状態はすこぶる良好です。
半ば諦めかけていましたがこんなこともあるんですね。

モムチャンさぼりまくってます

月曜日からアルバイトを始めてすっかりモムチャンに遠ざかってしまいました。

ダンスも勉強の段階だから特別に身体を使うわけでもなく、アルバイトも立ち仕事とはいえ筋肉痛になるわけでもないので全然運動していません。

にも関わらず、体脂肪率が減っていました！

〇体重　　　５３．８kg　
〇体脂肪率　２１．６％

２００８．１．２６現在

ちなみにウエストも以前に比べ４cm減っていました。

なんということでしょう。
筋トレよりも働いた方が効果があるなんて！！

き、きっと今までのモムチャンの成果があらわれたのだと思います。

働き始めてみて、働きながら筋トレや有酸素運動してる人って本当にすごいと思いました。

ストレッチや筋トレ、諦めないで少しずつでも再開していきたいです。

モムチャンサボってました−３週目

モムチャン、サボってます。

やっぱり身体に影響でています。

なんとなく重いもの･･･。

体重計に乗るのが恐ろしい･･･。

〇体重　　　５４．２Kg
〇体脂肪率　２６．０％

２００８．１．１６現在

ああ･･･。やっぱり。　　　　　

今週再挑戦してみます。