みんみんのぶろぐ〜

2016……………はじまりの巻😉

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トレーニング

12月〜通い続けてるトレーニング

2ヶ月を過ぎた位からやっと体重計の数字が減り始めた

毎週(火)・(木)  30分のトレーニング
帰宅後の半身浴
ランニング   5キロ

これ続けてますよ………

三日坊主のわたしが………




頑張ってるねって誉められたい

頑張って綺麗になったねって言われたい


だから   まだまだ   頑張る


閉じる コメント(6)

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お久しぶりです。
私も先日、3ヶ月ぶりにランニングをしたら、脚力の衰えぶりに愕然としました(笑)
またここから脚を鍛えていこうと思います。
重いカメラやレンズを持って歩き回るのも体力を使いますしね。

2015/2/13(金) 午前 9:40 tada

> tadaさん
こんばんわ(^^ゞ
体力大事ですよ❗ね😉
お互い頑張りましょ✨

2015/2/13(金) 午後 11:35 [ みんみん ]

顔アイコン

やぁ〜、みんみんちゃん。
すごいね!そこまで続けばこの先もずっと続けられるね!(^^)!
なんといっても、そのハートがすごいよ。ハートが!
これからも頑張って♪

2015/2/14(土) 午後 11:03 [ レブル ]

> レブルさん
はぁーい!レブルさん🎵
なんとか、粘り強く、頑張る😆👍❤

2015/2/15(日) 午後 0:06 [ みんみん ]

お久しぶりです。

ランニング5キロ!?
凄すぎ!!

その頑張り……
見習いたいです

2015/2/28(土) 午後 10:33 [ you***love*** ]

> you***love***さん
らぶちゃま、久しぶりです❗
体は段々衰えるからね(笑)
今からとりあえず、たるみを解消しなきゃ(笑)

2015/3/1(日) 午後 8:00 [ みんみん ]


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