無題
マクロビ教室
今日は午前中、マクロビ教室でした。
2回目ということで、楽しみにしていました。
本日の献立
レンコンのクリームスープ・・・レンコン・レンズマメでつくるやさしい味のスープです。
コンソメなどいれません。
ごぼうのパスタ・・・たっぷりのごぼう〔灰汁ぬきしない〕ときのこを蒸し焼きにして、パスタにからめます。繊維がいっぱい取れて美味しい味です。
雑穀ドーナツ・・・雑穀のひえを使ったもっちりしてとても美味しいドーナツ。
甘みに干し柿を刻んだものを生地に加えて、油で揚げるだけ。こんなにおいしいドー ナツが簡単に出来るとは驚きでした。ひえは冷え性によいという食材だそうです。
後は玄米のおにぎりを頂きました。
マクロビって難しく考えて
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とってもかわいい石けんが出来上がりました。〔画像はまた後日アップします〕
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私
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アロマクラフト教室IN守山
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今日はお世話になっているカフェで、ベビーマッサージ体験教室を開催しました。
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