だから言ったじゃないの

睡眠不足は良くないってあれほど言われたのにいつまでも眠らない。深夜のパソコンは良くないってあれほど言われたのに夜更かしが止まらない。いつまでも若くはないんだから水分補給を欠かさず、隠れ熱中症にも注意をするようにあれほど言われたのに…。

そんなことが重なったのか月曜深夜に体調が悪くなってしまった。一晩寝たら治まったけど頭のどこかがまだ少しぼやけている（のはいつものこと）かもしれない。