こんにちは、ゲストさん
ログイン
Yahoo! JAPAN
すべての機能をご利用いただくためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。設定方法は、ヘルプをご覧ください。
[ リスト ]
昼間に、眠いことありませんか？ 今回は、まず「昼間の眠気の評価」テストです 以下の問いの、答えを点数にして、合計します。 決して眠くならない＝０、稀に眠くなる＝１、２＝１と３の中間、３＝眠くなることが多い � 〆造辰篤表颪靴討襪箸� �◆．謄譽咾鮓�ているとき �� 公の場所で座って、何もしないとき（劇場や会議） �ぁ。瓜�間以上、車に乗せてもらってるとき・・・（運転ではない・・・） �ァ‐�況が許せば、午後横になって、休息するとき �Α〆造辰特�かと、話をしているとき �А｜訖�中（お酒なしで）静かに座ってるとき �─ー崔罎如�交通渋滞で２〜３分止まってる時 合計、１０点以下が正常・・・だそうです・・・ みなさんは、いかがでしょうか？ 続く・・・
心臓のカテのとき、心電図の波形の音で眠くなります。。。（検査が午後なので…）座っているとオチてしまうので、立っているようにしています。。。（眠）職場の上司が“睡眠時無呼吸症候群”で、酸素？を寝ているとき吸う機械をつけて寝ています。。。オニギリが顔に乗っているみたいに見えます。。。（失礼）
2005/7/1(金) 午前 7:40
合計点が12でした。 正常でないと言うことですよね。 今後どのようにしたらいいのですか？
2005/7/1(金) 午前 8:48 [ wan**o0_* ]
13てーん！その割には夜、眠剤飲んでるんですけどね。
2005/7/1(金) 午前 10:52
こんにちは。眠くはないですが、１対１でずっと説明や話を聞いていたりすると、周りがグルグルします（倒れたりはしません）。単なる集中力不足でしょうか？？昔は姉に長時間しつこく怒られていたときに起きていましたが。。
2005/7/1(金) 午前 11:32 [ まきぽ ]
私は16点でした。まずいですね。異常ですね。。。 直ぐに眠くなっちゃいます。。。
2005/7/1(金) 午前 11:33 [ rin*e*28tor* ]
16点でした。異常ですね。どうしましょう。。。
2005/7/1(金) 午前 11:56
１１点、、、普通かな・・・
2005/7/1(金) 午後 1:25 [ san*kaz*o* ]
１３点でした・・・。きっと、無呼吸ではないはずです・・・。理由は分かっているんです。子育てです。ハイ。
2005/7/1(金) 午後 2:06
多分、ほとんどの方は原因は「疲れ」だと思います。でも、睡眠時無呼吸って、人口の数％くらい？という説もあるんです。かなり深刻なので、続きをまた書きます・・・
2005/7/1(金) 午後 5:19
いつもCPAPつけて当直してる同僚がいます。ま、ナースによると、夜は彼のいびきよりCPAPの音の方が静かでいいそうです、ってどんないびきなんだ？
2005/7/2(土) 午前 5:10 [ mit**it ]
育児で寝不足なんで、ずーっと寝てみたい・・ 夜は重くてbilly先生とこ来にくい・・・
2005/7/2(土) 午前 5:55 [ - ]
６点でしたぁ。小さいときから寝るときは、1分で寝てしまう子だったので友達と旅行に行くと「しゃべってる間に寝てる」と不評をかうくらい、一気に深い睡眠に入るタイプのようです・・・最近、太ってきて『睡眠時無呼吸症』気になっているので、一人暮らしで注意したほうがいい点、教えてくださ〜い！！
2005/7/2(土) 午前 8:28
nitogitさん・・・CPAPつけて当直って・・・何だか壮絶です・・・（苦笑）そうなんです。次回にいびきの事を書くつもりです・・・
2005/7/2(土) 午後 0:11
ashさん！素晴らしいです。快眠→健康！
2005/7/2(土) 午後 9:28
私の会社は集中力がなくなる３時頃。 ５分間の仮眠をとります。 強制的に。 午前中眠かったら昼間寝ます。
2005/7/3(日) 午後 3:18
kazuさん＞短時間の仮眠はすごく効果的だそうですね。でも・・・５分ですまず、人事不肖に陥りそう・・・（自分だったら・・・）
2005/7/3(日) 午後 9:21
ちょうど10点ですね・・。車に乗ると絶対駄目です。絶対寝ちゃいます。 しかも、いくらでも、どこまでも・・・
2005/7/4(月) 午前 1:23 [ yu_**lphin*aloh*j* ]
すべて表示
小川菜摘
シルク
浅香あき恵
201911月
心臓のカテのとき、心電図の波形の音で眠くなります。。。（検査が午後なので…）座っているとオチてしまうので、立っているようにしています。。。（眠）職場の上司が“睡眠時無呼吸症候群”で、酸素？を寝ているとき吸う機械をつけて寝ています。。。オニギリが顔に乗っているみたいに見えます。。。（失礼）
2005/7/1(金) 午前 7:40
合計点が12でした。 正常でないと言うことですよね。 今後どのようにしたらいいのですか？
2005/7/1(金) 午前 8:48 [ wan**o0_* ]
13てーん！その割には夜、眠剤飲んでるんですけどね。
2005/7/1(金) 午前 10:52
こんにちは。眠くはないですが、１対１でずっと説明や話を聞いていたりすると、周りがグルグルします（倒れたりはしません）。単なる集中力不足でしょうか？？昔は姉に長時間しつこく怒られていたときに起きていましたが。。
2005/7/1(金) 午前 11:32 [ まきぽ ]
私は16点でした。まずいですね。異常ですね。。。 直ぐに眠くなっちゃいます。。。
2005/7/1(金) 午前 11:33 [ rin*e*28tor* ]
16点でした。異常ですね。どうしましょう。。。
2005/7/1(金) 午前 11:56
１１点、、、普通かな・・・
2005/7/1(金) 午後 1:25 [ san*kaz*o* ]
１３点でした・・・。きっと、無呼吸ではないはずです・・・。理由は分かっているんです。子育てです。ハイ。
2005/7/1(金) 午後 2:06
多分、ほとんどの方は原因は「疲れ」だと思います。でも、睡眠時無呼吸って、人口の数％くらい？という説もあるんです。かなり深刻なので、続きをまた書きます・・・
2005/7/1(金) 午後 5:19
いつもCPAPつけて当直してる同僚がいます。ま、ナースによると、夜は彼のいびきよりCPAPの音の方が静かでいいそうです、ってどんないびきなんだ？
2005/7/2(土) 午前 5:10 [ mit**it ]
育児で寝不足なんで、ずーっと寝てみたい・・ 夜は重くてbilly先生とこ来にくい・・・
2005/7/2(土) 午前 5:55 [ - ]
６点でしたぁ。小さいときから寝るときは、1分で寝てしまう子だったので友達と旅行に行くと「しゃべってる間に寝てる」と不評をかうくらい、一気に深い睡眠に入るタイプのようです・・・最近、太ってきて『睡眠時無呼吸症』気になっているので、一人暮らしで注意したほうがいい点、教えてくださ〜い！！
2005/7/2(土) 午前 8:28
nitogitさん・・・CPAPつけて当直って・・・何だか壮絶です・・・（苦笑）そうなんです。次回にいびきの事を書くつもりです・・・
2005/7/2(土) 午後 0:11
ashさん！素晴らしいです。快眠→健康！
2005/7/2(土) 午後 9:28
私の会社は集中力がなくなる３時頃。 ５分間の仮眠をとります。 強制的に。 午前中眠かったら昼間寝ます。
2005/7/3(日) 午後 3:18
kazuさん＞短時間の仮眠はすごく効果的だそうですね。でも・・・５分ですまず、人事不肖に陥りそう・・・（自分だったら・・・）
2005/7/3(日) 午後 9:21
ちょうど10点ですね・・。車に乗ると絶対駄目です。絶対寝ちゃいます。 しかも、いくらでも、どこまでも・・・
2005/7/4(月) 午前 1:23 [ yu_**lphin*aloh*j* ]