☆医師のつぶやき☆

☆喉が痛くて、頭が痛い〜（＞＜）☆リコメ度低くて、すみません〜（＞＜）☆

日常的な疾患・診療

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☆シラミが流行…？！（ぞわぞわ〜）（＞＜）☆

最近、保育園、幼稚園などで、『アタマジラミ』の流行が見られるそうです…（ぞわぞわ）（＞＜）


アタマジラミは、人の頭に寄生するシラミで、髪の毛に卵を産み付け、頭皮から吸血して生きています。



不潔にしているから感染するわけではなく、近づいて一緒に遊んだり、お昼寝したり、着替えたりして「頭が接触する」だけで、感染してしまうようです(T_T)一部のヨーロッパも含めて、いまだに「シラミがデフォルト」の国も多いそうですが、日本でも…ショックでした



「うちも子も、シラミいたんだよ〜（−−）」とショックを隠し切れない同僚がいました。「で、どうしたんですか？」と質問したら…



同僚いわく　「丸坊主だよ〜！！（悲痛な叫び）」　そうです。男の子だったので、丸坊主が一番の対策だそうで…(T_T)



でも、女の子だと、そうは行きません。専用のシャンプーが薬局とか皮膚科で手に入るようです。清潔にして、毎日でなくていいので、２週間くらい（隔日、もしくは、隔隔日）使用すると、卵も根こそぎ駆除できます。卵がかえるのが１０日くらいなので、その周期を考慮して、です



あと、タオルとか、枕カバー、シーツなどを熱湯消毒して毎日洗濯…これは、結構大変な作業だと思います。漂白剤につける…でも、良さそうな気がします。



それにしても、シラミも寄生虫の一種。表面に寄生するので、駆除は比較的楽ですが、その他大勢の寄生虫…意外に感染の機会は身近にあり、ひとたび感染すると、その後の苦労は半端ではありません…（＞＜）今後、記事にします…（ぞわぞわぞわ〜）

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☆若年性健忘症☆など

仕事の約束を忘れる、同僚との会話が成立しない、ごく自然な日常の手続きを忘れる…



CTやMRIでは脳の器質的な異常は認められないのに、『激しい物忘れ』を訴えて脳の専門外来を受診する若い人(20代、30代)が増えているそうです



この病名は脳神経外科医の築山節先生(河野臨床医学研究所、品川区)が命名されたそうです。『脳を使わないライフスタイル』が大きな原因…と言われると、なるほど〜と思えて来ます


過去を振り返るほど、現代の先進国での生活は『楽でシンプル』の極致と言えるでしょう。特にこの10年でＩＴ化が進み、『煩わしい(？)』他者との関わりが、稀薄化しており、今後もその傾向は『増悪』の一途を辿りそうです(T_T)



一例ですが…好きな子の家に電話して、家人が出て、ようやく本人に取り次いで貰い、映画に行く約束をする…！『やった〜(^o^)』



みたいな、緊張感と高次の脳機能を要する『手続き』は、廃れつつあります…(^_^;)



また、お店で店員さんと会話をしながら、値引き交渉も織り交ぜる『ハイレベルの前頭葉機能』を駆使せずとも、価格コムで人気機種と価格をチェックして、タイプして、ボタンを押すだけ…



こうして、『ウザイ』事を回避しまくって『脳を甘やかす』結果、脳機能が低下し、短気記憶、情報処理などの機能が衰える…と説明されています


ところで、日々の便利な生活・・・今さら、アナログに戻れといわれも、基本的に無理です。便利なIT化を否定するわけでもありません。Billyも価格コムとか好きだし〜。じゃあ、どうしたら、良いのでしょうか？



好奇心を持ち続ける、新しいことに挑戦してみる（転職とか、そんな大げさなことではなく、小さな習慣・・・スポーツジムに行くとか、絵を描いてみるとか）、違う分野の友人を持つ・・・など、いろいろありますね。人との関わりを避けていた部分を、変えてみるのです。



例えば、友人・・・。Billyは・・・違う世界の友人ができるたびに、影響を受けて、自分の世界を広げています。作家とか、デザイナー、法律家、研究者、工務店の専務、不動産関連の人、もちろん専業主婦の友人も。前向きで、お互いに影響しあえる友人関係は、貴重で生きていくエネルギー源のひとつとなっています(^o^)/



「でも、出会いがないし・・・？」よく、そう言われます。でも、ちょっと見回してみると、出会いなんて、ごろごろしてますよ〜〜

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暑い夏・・・☆熱中症☆

今日は暑かったですね〜〜（うんざり〜）



これからの時期は「熱中症」による救急事故が多発する時期で、注意が必要です。



熱中症とは、



高温環境のもとでエネルギー消費量の多い労働や運動をしている時、


熱放散が不十分なために体内に熱がうっ積して起こります。


体温が上昇し、体温調節機能が失われ、



仕事や運動を続けることができず、めまい、嘔吐、強い頭痛、昏（こん）睡、意識不明となどの症状を呈します。



統計的には、20〜30代、50〜60代の男性患者さんが多いようです。女性の服装は多様ですが・・・男性は夏でもスーツ姿の方も多く、炎天下の営業活動など、症状を助長しそうです・・・



熱中症は、予防が大切で・・・


�　￣蠹群次△泙燭蓮�非常に高温な場所での長時間のスポーツ、仕事などを避ける



�◆／緤�補給を十分に！体調が悪いときには、無理せず、またこまめに休憩を取りましょう



��　直射日光に当たらないようにする



などが重要です



「熱中症かな？？」と思ったときは・・・



�　＾疉�を緩めて、風通しの良いところ、エアコンが効いたところに移動・・・


�◆［笋燭ぅ撻奪肇椒肇襦�氷などをわきの下、足の付け根に置き、体温を冷やす（脇の下、足の付け根、首などには、大きな血管が走ってますので、体温を下げるのに効果的です）


��　医療機関にすぐに受診しましょう。意識の混濁など、重症であれば、救急車を呼びましょう！



�ぁー�分で水とかポカリなどを飲める場合は、飲ませましょう・・・でも、意識不明の人に飲ませないで下さい！！



暑い日、炎天下で、気持ち悪くなったら、要注意です！仕事どころではありません！！

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日常の疾患☆起立性低血圧☆

起立性低血圧・・・


お風呂上がり、睡眠不足の朝などに



立ち上がろうとして、ふらつき、目の前が一瞬真っ暗になる
　経験をされた方は多いと思います（私も数回あります）


座っている時に比べて、立位では、より高い位置まで血液を押し上げる必要があります。



そのために瞬時に血管を収縮させ、心臓の働き（心拍出量）を変える働きがあるのですが（そのセンサーは首のところにあります）



　その作用がちょっと遅れてしまうと・・・一時的に脳の血流が減少して、ふらつき、目の前が真っ暗になる・・・などが出現します


疲労、睡眠不足、栄養失調などでこの反応は増幅されます。


無理のない生活をして、お風呂あがりなどに急に立ち上がらないように気をつけましょう


しかし中には、背景に重大な疾患が潜んでいる事もあります


もちろん頻度は低いのですが、パーキンソン病、脳血管障害、てんかんの一種・・・etc.


症状が気になるようでしたら、一般内科、あるいは神経内科、脳神経外科の受診をお勧めします。


その際「いつごろから」「どのくらいの頻度と時間帯で」「どのような状況で」「ふらつき以外の症状」など、メモにまとめ、さらに質問を箇条書きにしていただくと、診断に際して非常に貴重な情報となると思います。ご家族の方の客観的なお話もとても参考になると思います

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☆睡眠時無呼吸症候群☆（その３）

睡眠時無呼吸症候群・・・



働き盛りの中年男性に多く、潜在患者数は人口の２〜３％、約200〜300万人とも言われます（すごい数です・・・）



睡眠中の無呼吸により夜間に慢性的な酸素不足を来たし



脳梗塞、心筋梗塞のリスクが７〜10倍になるとも言われています。



さらに、交通事故率は７倍となり、重大な労働災害も引き起こしています（何と、原発事故なども！！）



一度、昼間の渋滞時に前の車が信号数回分微動だにせず、



心配になって車を降りて見に行ったら・・太った男性がイビキをかいて寝てました（汗）



走行中でなくて幸いでした



治療法は・・・



軽症ならば、生活習慣の改善→減量、禁煙、禁酒



中等度〜重症の場合→nCPAP（経鼻的持続陽圧呼吸法）で陽圧をかけて、体内の酸素を確保します。場合によっては、外科的治療（手術）も行われています。



ところで、睡眠時無呼吸症候群も含めて、睡眠障害は深刻な問題です。


私は・・・昨夜、何だか熟睡できず、一日中、傾眠傾向（＋）でした（苦笑）

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