［２３９４］腕立て伏せの障害、再び

　昨日は風呂に入らない日なので夕方の運動で。なので腕立て伏せの最大回数は肩幅が十五だけど、

次の手を狭めての方は十三回に落ちました。一方で腹筋の最大回数は久々に十四回に達したので、

順調に体力づくりができると思ったのですね。月単位で開けている「体力づくり」更新なのに、

中四日は尋常でないと推察してください。実際、帰路では別の話題を考えていたから。

　ドアに指を挟んだのが、予定が崩れた理由。今も最悪の痛みは退いた程度なので、休みながら、

打っている上体であり。以前にも車のドアに挟まれそうになったけど、見ている前だったから、

反射で手を引いたので事なきを得たと。しかし今日は動きはゆっくりだけど、玄関のため注意を怠り、

挟まれるまで気づくことはなく。もちろん即座にシャワーで当てる。

　肩を脱臼したときは足を出すことも不可能になったけど、爪を挟むだけでも体力をなくすのを実感。

実際に痛めた親指はもちろん、無事な四本も力が入らないし。さらに肩が上がって上半身が力む。で、

脚は力を入れることが出来ず。外傷は爪の中の内出血だけなのに、行動が中断するほどの痛みは、

指の神経が過敏な個体が代を繋ぐことができたからと理解でき。

　また腕立て伏せは出来なくなったけど、生物の末裔である自分の身体の機能に則り、

手等では体制にしなければ。[2399finger.txt]