［２９４６］「渋谷で事故」の回復具合・５

［２８９４］渋谷で事故
［２８９８］「渋谷で事故」、の詳細
［２９１５］「渋谷で事故」の回復具合・１
［２９２２］「渋谷で事故」の回復具合・２
［２９３０］「渋谷で事故」の回復具合・３

［２９３２］「渋谷で事故」の回復具合・４

　水曜日の記事を予定していましたが、火曜日の器械運動が錘を重くしても動かせたので、

木曜日の水泳（教室）を終えて報告しようと思って。しかし昨日は大雨だったので午後でも避け、
今日の午前中にスポーツクラブに行った次第。しかし金曜日の午前は監視員が付くだけで、
成人の会員は勝手に泳いでいい運用であり。もちろん解かっていて泳いだのですね。

今週の状態を報告する前に（先週はクラブ自体が休みだったので）前回である先々週を報告すると、
やっぱり手首に痛みが残っていました。クロールの腕の?きで、小さいけど力を入れるには、
怖れるほどの痛みが常に発生し。だからひと掻きがゆっくりになり、進みも遅くなることに。なので、
「教室」の前の三十分の泳ぎでも、ビート板を使ってさえ２５メートルを立つ失敗を。

一時間の教室の前に三十分間、腕と脚ごとのクロールのための準備運動をするのですが、
打ち身以来の第一回目の二週間前は、ビート板を使ってのバタ足さえ（息継ぎができるのに）、
半分の１２メートル位で足がつき。さらに脚を固定するビート版の使い方、次は面かぶりクロール、
息継ぎをするクロールと続くのですが、力も腕の動きも弱かった覚え。

終わり間際の２５メートルの泳ぎを止められて言われたのは、傷めた左腕の手が拳だったこと。で、
今日は手を開いて泳ごうと思ったわけ。前にも自由時間に泳いだけど、今回は教室の手順で、
クロールの準備運動の次に準備体操を目論み。しかし六年も通うのにプールに入る前の運動は、
忘れていること夥しく。入ってからの運動も前半は忘れたので後半を終えてから。

今日は自分で腕の状態を知ろうと思ったけど、やり方が悪かったと思われ。水を掴もうと、
指のあいだを開いて腕を回したのですが、水温が低くて「軽い」はずなのに腕への抵抗が強いと、
把握したのです。準備体操の前の「準備運動」ではビート板による泳ぎは（腕でも脚でも）、
完泳できましたが、面かぶりの後の（完全な）クロールでは、水を飲んで半分で立つ始末。

「準備体操」を終えてからの「今日の授業」ではバタ足などの身体ならしまではいいが、?きの運動で、
妙なことが起こる。私は左利きでクロールの?きでも右は適当なので、左に曲がるのが癖。今日も、
右腕の出来はいい意味でも悪い意味でも「通常通り」なのですが、曲がる方向は右へ。身体を曲げ、
泳ぐ方向を直そうとするのですが、右への志向のまま今日は終了。

理由は思いつけば簡単で、手首を庇うために「腕」で泳ごうとしたため。だから肩が張る、
手首の力の弱い泳ぎ方になったというもの。しかし今回で手首の痛みが消えたと確認できた以上、
来週からはの泳ぎは普段のまま。なので「渋谷で事故」は（多分）今回で最後。
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