練習の事やその他を書いてみる

顔

Fri, 18 Oct 2013 19:40:07 +0900

顔は様々な質感が混在していて難しいですね。

夜中なのに

Mon, 09 Jan 2012 03:48:26 +0900

AM３：３０なのに私は今、カツサンドを食べながらエスプレッソを飲んでいる。

　なぜかというと今日は成人式の着付けをするため、うちの奥さんが３：００起きで出勤だから。

　何となく一緒に朝飯でも食おうかと先に食べ始めたんだが、うちの奥さんは　「もう時間ないー」　って感じでそそくさと出かけていってしまった。

　そして夜中に独りでカツサンドを頬張っている不可思議な境遇にみまわれているわけだ。

　かといって食べ終わるまで寝られないし、バッチリ目が覚めてしまったので暇つぶしにブログを書いてみた。

｡ﾟ+.謹賀新年ﾟ+.ﾟ(○｡_｡)ﾍﾟｺｯ

Mon, 02 Jan 2012 08:48:27 +0900

年が開けちゃいましたね。

　今回ほど年末年始の実感がないのは初めてじゃないかな？　ま、いいんだけど。

　今年の目標としては…

　１．引越しすること

　　　　今年の秋に契約更新をむかえるし、この家にも少々飽きたので。

　２．仕事をもう少し形にすること

　　　　治療家として、またトレーナーとしての体裁というか…コレという形を確立したい。

　３．良い出会いを

　　　　昨年はコットさんに会って、まるで何年かぶりの旧友に会えたような感じがして嬉しかった。

　　　　そして実際に何年かぶりに弟子に会って喜んで貰えたことも。

　　　　一昨年は井上庸さんの試合を初めて観て感動したっけ。お話はできなかったけど一つの良い出会いでした。

　　　　今年も良い人と出会えると良いな。

　ってことで滅多に更新しないブログではありますが今年もよろしくお願いします。<(_ _)>　

更にデッサン

Wed, 30 Nov 2011 08:31:52 +0900

実家にあった小さい石膏像を持ち帰ってきて、久しぶりに石膏デッサンしてみた。↓ちょっとサイズ大き過ぎたかな？

ほぼ鉛筆デッサンですが一部（コロナのラベルの紺色だけ）水彩絵の具で着彩しました。

　これからたぶんこんな感じで少しだけ色を使うデッサンを主に書いていこうと思っています。

久しぶり過ぎ。　そしてデッサン

Sun, 25 Sep 2011 20:51:08 +0900

いやー。久しぶりすぎてブログを書くのに入るログイン名忘れちゃってたｗ

　で、前回書いたファイブフィンガーズですが、まだ週２回くらいのペースで続けていています。

　かなり靴の底がすり減ってきましたが、かなり高価な商品んなのでケチ臭く接着剤なので補修しながら使っています。

　ところで私。あんまり他人に話したことはないかも知れませんが実は某芸術系短大日本画科を卒業しておりまして、しかもその前に二浪して東京芸大を目指していたりした経歴上、それなりのデッサンが描けてしまうのです。

　年齢を重ねてきて昔のワダカマリや執着から解放されてきたせいか、「何だか日本画って性に合わなかったな…」「画家なんて連中にロクな奴はいなかったな…」と素直に言えるようになってきて、そして、デッサンが一番楽しかったことに今更ながら気がつきました。

　そこで昔の鉛筆を引っ張り出してきてデッサンを始めたところ、昔より上手く描けてる気がするし何だか楽しくなってきてしまいましたよ。

　ってなことで趣味に絵が加わり、しかもどこかでデッサン教室でもやろうかと本気で考えたりしています。

ファイブフィンガーズを履いて走ってみる

Sun, 20 Mar 2011 19:16:30 +0900

さて、さっそくファイブフィンガーズの履き心地を試してみよー！ってことでいざ履こうと思ったけれど、これがなかなか上手く履けない…(^_^;)

　自分の指が母趾　（医学では手の指は“指”、足の指は“趾”と書いて両方“し”と言います。この場合は“ぼし”）　以外、どこに有るのか全く感覚がない！

　靴の中趾には示趾が、薬趾に中趾が、そして小趾には薬趾と小趾が二本とも入っちゃって出てこないし…。

　五分くらいは格闘しただろうか？

　ようやく入るべきところに納まりいざ立ってみると、今度は左の母趾以外の指が丸まってしまって伸びないのが気になる。

　依って靴の先が余っている感じで気持ち悪い。

　何度指を伸ばそうと手でギューギューやっても直ぐに丸まるし…。

　このような現象は比較的小さい靴を履いている人の障害として知られていますが、それ以外にも緊張しやすい人でも起こりやすいことが知られています。

　皆さんも緊張した時に手や足の指を強く握っていたのに気がついたことはありませんか？

　そしてもう一つ考えられる原因として…

　運動制御の観点から、入力された情報が上手く処理されないと身体は固定しようとする性質があるということです。

　（こういう現象を運動学や他の分野では何と呼ぶのか知りません。ご存知の方は教えて下さい。）

　自転車に始めて乗った時や、スキー・スケートを始めてした時。　あるいは包丁で初めて千切りをした時など…身体がガチガチになったことを誰もが経験してますよね。

　これは情報　（関節位置覚や筋のテンション、触覚、圧覚、視覚などなど）　は入力されて来ているが、それが多過ぎる場合（パニックになった状態）、あるいは各々の情報の信頼性が不明な（動作が熟練していない）場合、また同じような理由から信頼すべき情報の入力が斜断されている場合。

　このような時、脳はとりあえず　「固めとこーっ」　という判断をするようです。

　実際、身体を固めて一つの鋼体にしてしまえば加速するのに時間がかかりますから、その分、情報処理時間の遅れを補うことができるかも知れません。

　人間の身体って上手いことできてますねぇ。

　先ほどの靴の話に戻りますが、いつも靴底が厚くで足裏のどの部分にどのような圧力や歪力が加わっているか分からない靴を履いていると、足は取りあえず足首以下の関節を固めておこうとするのでしょうね。

　この足からの情報入力不足と歩行、走行の関係はまだまだ重要な関係が有りますから、おいおい書いていこうかと思っています。

Born to run

Sun, 20 Mar 2011 15:32:45 +0900

アメリカなどで売れているらしい　「BORN　TO　RUN～走るために生まれた」　という本を読んでみた。

　読んだ目的はトレイルマラソンやウルトラマラソンなどでの走り方に興味があったからだ。

　とりわけこの本に出てくるタラウマラ族という民族の走り方には興味があった。

　故障しないで長時間、そして長期間走り続けることが出来るコツとは？

　で、結論からいうと技術的な、あるいは科学的な事や方法論はこの本にはほとんど書かれていない。

　これは単なる小説で、しかもいかにも映画化を前提とした作りになっている。

　書かれているコツらしいことと言えば…

　楽に、軽く、速く走ること。

　タラウマラ族の走り方は大地と一緒に滑るように走るということ。

　タラウマラ族は古タイヤを足型に切ったものを紐で足に結び付けて走ること。

　最新式の細工が施してある靴であるほど怪我が多く、安価な靴ほど怪我が少ないというリサーチがあること。

　本に出てくる伝説のウルトラマラソンランナーが「ファイブフィンガーズ」という靴を愛用していること。

　くらいだ。

　しかし、私も伊達に専門家をやっているわけではないし、ロードワークは１０ｋｍくらいは走る。

　この位の情報でも、色々と想像していくつかの走り方の仮説を組み立てることは出来る。

　あとは体感すること…。

　なので買ってみました　「ファイブフィンガーズ」

　商品到着のその日に早速走ってみました。

　それも、「はじめは足を痛めますから歩く程度から慣らして…」　と説明書きが添えてあるにも関わらず、ほぼいつも通り。

　詳しい感想やいま流行りの　「フォアフット着地」　なるものについては後日詳しく書きますが、とにかく結構楽しかったとだけ書いておきます。

やっとクーラー付いたよ。ホッ…

Wed, 11 Aug 2010 00:26:15 +0900

１２日ぶり？にクーラーが復活しました。

　それにしてもクーラーの取り外しと設置に１時間４０分もかかるもんなのかね？　

クーラー不調なう

Fri, 06 Aug 2010 00:41:38 +0900

　丁度、一週間前から突然クーラーの効きが悪くなりました。

　どのくらい効かないかというと、夜に室温２０°・風速弱という普通なら風邪をひくような設定で、掛け布団無しＴシャツ１枚でイイ感じくらい。（これは設定温度を１６°にしても変化無し。）

　当然、昼間にこんな性能で効果を発揮する筈もなく１日に何度もＴシャツを着替えなきゃならないくらい汗だくで夕方4時には明らかに外の方が涼しいレベル。

　こんなとき自分の家なら当然、速攻で修理もしくは新しいクーラーを買うとこなんですが、うちは大東建託の借家でクーラーは備品。

　勝手に換えるわけにもいかず先日から交渉を続けていたのですが…

　仕事が月曜日休みなので、その日まで我慢して大東建託へ電話。「火曜日に修理に行かせるとのこと。」

　で、火曜日に修理に来た奴が完全に使い物にならない無能ぶりを発揮し、非論理的な説明に対しことごとく反証したにも関わらす、室外機に段ボールを張り付けただけで、「これで二～三日様子を見て下さい。」　の一点張り。

　当然直るわけもなく、次の日に同電気屋？に　「なのね、全然直ってないし、風邪引てるんじゃないんだから機械が二～三日経ったら段々良くなってくるってものじゃないでしょ？」　と電話をかけると、やれ部品がいつ届くかわからないだの、見積もりを大東建託に渡したのでうちは知らんだのと言われその日も暮れてゆき…

　そして木曜日に大東建託に電話かけると　「見積もりが新品を購入するより高いので建物のオーナーと相談する」　だのと言われ。

　で、今日の夕方に、ようやく新品に換えることが決定した旨の電話があったのだが、「工事は来週火曜日になりますがよろしいでしょうか？」　だと。

　どこの賃貸でもこんなに動きが遅いもんなのかね？

　だたいね。大東建託の二階は地獄のような暑さなのですよ。

　今までいろんな家に住んで来たけど（引越し20回以上してるしね）、こんなに暑い家には出会ったことないですよ。　構造的に欠陥があるとしか思えない。

　だから備品でクーラーが始めから付いてるんですね。　別にサービスで付いてるんじゃない。

　　私みたいにこの糞暑い中を毎日のようにトレーニングしてる人間だからいいようなものの、お年寄りとかなら死んでしまいますよ、ホント。

　この地獄はまだ、火曜日まで続くのです

はじめの一歩

Fri, 04 Jun 2010 13:22:33 +0900

いや～。やっと何か書かなきゃならんかな、と。

　でも、面白いことを面白く書いたり、面白くないことまで面白く書く才能は微塵もないので困ってしまいます。

　そもそも私は自分の事を他人に話さない人間でありまして、それは多分、子供のころに両親が仕事で忙しくて話したいことがあっても我慢している内に話そうと思っていたこともすっかり忘れ、自分の中で処理してしまうという毎日を繰り返したことが原因ではないかと思われます。

　とある日曜日の昼間に、遊んでいて手の骨をポッキリ折った時などや、自転車で転んで胸を切った時なども、真っ青な顔をしている私に母親が気がつくまでずっと何も言わないで我慢しているというような、そんな子でした。

　いや、

　もしかしたらこれは遺伝か？

　大学生の時、京都に下宿している私の元に送られてきた一通のハガキ。

　「引越しました。お近くにお越しの際は是非お立ち寄りください。」　と印刷されていたそのハガキは、実家が引越したお知らせでした。

　普通、引越す前に何か言うでしょ！

　一言の相談もなく引越しをしてしまう両親。　ハガキに描かれた地図を頼りに実家に帰る子供はあまり居ない筈。

　とまあ、そんな私のブログなのでそのつもりでご覧いただければ幸いでございます。

　よろぴくっ。