|
このインコは今年の11月集会で、追っかけて撮ったショットです。ポーズとってくれたインコさんありがとう。 |
ぶれーくたいむ
[ リスト | 詳細 ]
|
諸事情により、ブログ・・・というよりパソコンが使えなくなるので、しばらく中止します。 |
|
今、これにハマってます。これに乗って足を開閉するだけ。1セット1分を1日3回で効果ありとのこと。鍛えにくい内腿を引き締めます。最初は1分もできないぐらいキツイです。 |
|
高知の帰省地の周辺の田んぼに、植わっていました。何かわかりますか?私は「サトウキビですか?」と言ってあきれられました。答えはそのうち・・・・。 |
|
帰省は毎度のことながら疲れます。1日中飲み食いしている状態で2キロ強も太ってしまった。明日からダイエットに励みます。でもみんないろいろ歓待してくれて、私ができることはきれいに食べることぐらいかなと思い、ついついカロリーオーバー。 |







