(上の方 )歯科衛生士 Kさん
【 食べ物 の 飲み込み 困難予防 】 と【 顔のしわ予防 】
◎ 3 ・ 11 震災後、1年位前から、市の保健センターの歯科衛生士さんの、月 1回
〔私の口腔の点検〕 が始まった。
*歯肉の色、
*歯周ポケットの有無、
*歯は良くみがかれているか、などなど。
「年齢の割に優秀です。超音波電動 歯ブラシは、いいね ( 口腔血液循環 ) 」と、評価された。
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◎ 仮設住宅のお年寄りが、おしゃべりが少なくなったので、
 オリーブさんにも持って来ました。
(下) の 写真
▲ パンダの ‥ ぱ/// ぱ・ぱ・ぱ・ぱ・ぱ … 口の中の食べ物を漏らさない、唇の運動。
▲ 狸の ‥た/// た・た・た・た・た … 舌の先が前歯に辺り、良く噛む。
▲ カラスの ‥か/// か・か・か・か・か … 気道の入り口の弁を閉じ、鼻腔を上げて広くして、食べ物が通 りやすくする。
▲ ライオンの ‥ ら/// ら・ら・ら・ら・ら … 舌が噛み合わせた食べ物を、下に〈ら舌〉で追い落としてやる。
★難しい訓
練ですが、効果がありました。
 マイウは … 鼻 〜口角への しわ予防。遅すぎました  と却下しました (^o^)/。
お若い方にお勧めします。イウの時、神経を刺激して 首筋が伸びるそうです。毎日数回の訓練ですね
◎ 『 ぱたから 』 も 『 マイウ 』も、此から話す極秘も、脳を刺激して顔の筋肉を活性化させます。
極秘
* 1人の時、鏡で顔を見ます。どんなに美男・美女も、いい顔はしていないそうです。ムシロ・強い表情をしているそうです。
* 私は K さんの指導を受けました。
*舌を上口蓋に納め、唇を閉じます。両 口角が上がります。
//その僅かな行為//
が、脳に伝わり、目に 優しい光 がでます。
私の今までの不機嫌な ( 決して否 ) 顔が、自然な優しい表情になりました。
「 Kさん 貴女がお話中、ベットから写させて貰ったの、出して良いかしら 」
「 何処にでもある顔、いいっちゃ アハハ」
津波でお母様と家を失った方。
小さい時、造船所で遊んだとのこと。
『 負けねっちゃ 』 の 編集者の一人。
● 大震災があって … でも、神様は < 幸せなご縁 > を下さった。
。オリーブ
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