STAY トリコロール☆☆☆

マイペース

香港マラソンの完走証が届きました。

 

最初の10kmが1時間20分ほど。

次の10kmもその次の10kmもほぼ同じペースでした。

 

1kmを8分のペースで走り続けて(歩き続けて？)いたようです。

途中でトイレに並んだり、沿道の知人に会ったりしていたのですが、

上手い事ペースを維持できていたようです。

 

尖沙咀のスタートライン。

 

 

ほとんどが高速道路のコースですが、

大きな橋をいくつも渡り、海底トンネルも走るので、

沿道の声援を受けられる場所は少ないですがこれはこれでなかなか楽しいです。

 

イエローアンブレラ。

今回を象徴する応援ですね。

 

そしてビクトリア公園でゴール。

 

計時が6時間40分ですが、

私はスタートが1時間遅い第2組での出走でしたので5時間40分でのゴールとなりました。

 

サブ4狙い、とか考えた事も無く、完走出来ればよいので今後もマイペースで。

 

 

気が付けば・・・

1月25日の香港マラソンまで3週間を切っていました。

 

クリスマス〜忘年会〜新年会。

飲んでいる場合じゃありませんね、これは。

 

秋の申し込みからの練習での最長距離が6km。

 

今年もまた、完走ではなく完歩狙いになる事間違いなしです。

 

でも、もう少し頑張ろうと思います。

 

 

 

 

香港マラソン申し込み完了！

毎年毎年迷いながらも、エントリーしてしまうのです・・・。

 

香港マラソン2015のフルマラソンへのエントリーが完了しました。

 

最近怪我が多くて殆どスポールが出来ていなかったので、

これを機に徐々に体を絞っていきたいと思います。

 

目標タイムは5時間29分(笑)

 

頑張ります。

香港マラソン完走

4年ぶりのフルマラソン、何とか5時間半かかってゴールしました。

香港マラソンでのフルは初めてでしたが、
コースの大半が高速道路ということもあり、
沿道の歓声もあまり無いので後半疲れてきた時に、
心のテンションを維持するのが大変でした。

東京マラソンの、沿道のサポートの力ってすごいんだなぁ、と改めて思いました。

香港マラソンも、高速道路の大きな橋や海底トンネルなど、
コースに見所はあるのでカメラ片手に走ると楽しいですね。

香港マラソン ゼッケン受領

来週の香港マラソンのゼッケンを受領しました。

いつもの事ながら、ゼッケンを見ると気が引き締まりますが、

今年は4年ぶりのフルマラソン。

完走(完歩？)出来るかな？と、ちょいと不安も有りますが、

楽しんで来たいと思います。