趣味の秘密基地

WAX

最近髪を立て始めたんですけどまだWAXを使ったことが無いんです・・・。

高校では野球部に入るし・・・もうすぐ坊主になるんだから立てても意味ないようなきがするけど・・・

野球部に入るまで楽しみたいから明日WAX買いに行きたいと思います。

WAXの種類はギャツビーかUNOにしようとおもってるけど・・・。なんか買うのに勇気がいるような気がす

る・・・。（かなりネガティブな俺・・・）

とりあえず明日買ってみてからまた日記に書き込みたいと思います。

あと親は髪の毛染めたり髪立てたりするのは不良とか言うけど・・・そんな事無いよね？

インナーマッスルトレーニング 練習法１

まず最初の写真のようにどこでもいいので動かないところにゴムチューブを結びます。

そしたら次の写真のように手で持ちます。

そしたらこのようになると思うので次の写真を見てください。

そしたら手を脇に挟みこんな感じになると思います。

そしたら肩を動かさないようにして最後の写真のようにします。

これをやっていると肩の部分が熱くなると思います。それは肩が鍛えられているということです。

これを１日１０回を３セットぐらいやります。

インナーマッスルトレーニング 使用道具

これがインナーマッスルトレーニングに使用する、ゴムチューブです。

これは市販に発売もされています。僕はこれを病院の先生からもらいました。

このトレーニングをすることで見えない筋肉を鍛えることができます。

あんまり細かく筋肉の名前などは知りませんが、このトレーニングをすると肩などの怪我の防止にも役立

てることができます。

プラモ製作基本道具 つや消し編

これはつや消しスプレーです。

このスプレーを使うとプラモの光の反射が無くなりよりリアルに仕上げることができます。

使い方はプラモに向かってスプレーで｢シュー｣それだけです。

プラモを部品に分けてすこしずつやるとよりリアルに仕上がります。

注意としては湿度の高い日にやると、スプレーをした後にパーツが白くなるので注意してください。

アドバイスはスプレーの噴射口？をはずして中に５円玉を入れますそうするとあまりいきよいよく出ない

ので綺麗に仕上がります。

プラモ製作基本道具 パステル編

この辺からはだんだん上級者が使うようなテクニックになってきます。（自分も上級者じゃないの

に・・・）

これはプラモにリアルさを出すためにプラモに汚れをつけるための道具です。

プラモはただ綺麗なだけではなく、戦闘の後の傷や汚れが合ったほうがさらにカッコよくなると思いま

す。

そのためにこのパステルなどを使います。

このパステルの使い方は、パステルをヤスリなどで削り粉状にして歯ブラシなどでプラモに擦りつけま

す。基本的にはこんな感じです。

パステルに関しては僕もほとんどやったことは無くこれから試していく予定なので、詳しいことはまた今

度報告したいと思います。

このパステルは百金などに売っているのですぐに手に入ると思います。