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なんか、今日は昼間から骨折した箇所が痛む。
秋になったせいなのか、それとも湿度の関係か？ うまく表現できないが、骨と肉が裂けるような感じ。 シャワーの後、自分でマッサージでもしようかな。 |
骨折れ日記
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今日、台湾のクリス母から電話。
弁護士から電話がクリス家に電話がかかってきて、 賠償金の件に決着がついたという。 すでに事故から2年半が経過。 ホントに長い戦いだった。 これまで裁判で協力してくれた弁護士さん、 クリス両親、長い戦いに協力してくれてありがとう。 いまだ小走りしかできない状態だけど、 ここまで回復できたのも、皆のおかげ。 これからはしっかり地に足をつけて、 困っている人に助けの手を差し伸べられるような人間になりたい。 |
コメント（8）
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最近小走りをマスターした！ ある日、お昼に友達とご飯を食べに行く約束があって、 こりゃもう間に合わん！と思い、 ためしに小走りに挑戦してみたらできた。 日によって足の調子が悪く小走りできないときもあるけれど、 これまで早歩きしかできなかったのでこれは大きな進歩。 あとは軽くランニングできるくらいになりたいけれど、 これは旧正月までにはできそうもないな。 走れるようになったら朝ちょっと寝坊しても 大丈夫になったりしてね…笑 まあでも、小走りにしろ早歩きにしろ、
数年前と比べたら不便だけれど、 歩けなかったときのことを考えたら全然まし。 自分の足で自由に歩きまわれるってのは幸せなことだ。 時々、1人で歩いているとき妙に幸せを感じてしまう。 |
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とうとうジムデビューした。 なぜって、骨折で体力が落ちてしまったし、 まだ走ったり長いこと歩いたりできるほど足首が柔軟じゃないしで、 運動をしなければと思っていたところだったから。 もちろん病院でも月に一回リハビリをしているがそれでは足りない。 仕事を始めてからは家でのリハビリもさぼり気味。 というわけで、クリスと一緒に毎日ジムに通うことにしたのだ。 ジムといっても、会員費が高いジムじゃなくて、 家のそばにあるコミュニティーセンターにあるジム。 料金は半年で６０シンガポールドル（4600円ほど）。 半年続くかは別として（？）とりあえず安いし、 家から近いので申し込んだ。 毎日仕事が終わってから行くと、
若者が数名トレーニングをしている。 へんちくりんな「うぅ！」とかいう声を出しながら… そのそばでププっと笑いそうになりながら、 自転車をこぐ我。 ３０分のランダムの自転車メニューと、 １０分のランニングマシーンのメニューをこなすのが今のところの日課。 |
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仕事をしているので最近は1ヶ月に1度リハビリに通っている。 昨日ちょうどリハビリの日で、相変わらずしごかれた。 自転車みたいなやつに乗ったり、平衡感覚を試す練習をしたり、 足でおもりを押す運動をしたりした。 最近暑い日が多いので、どんなに冷房が効いていても リハビリをすると汗をかいてしまう。 骨折してからというもの、運動で汗をかくなんてほとんど なかったので新鮮ではあるが、ちと気持ち悪い。 最近はあまりの暑さにスカートはいたり短パンはいたりして 出かけたいな〜と思ったりするのだが、 足の傷を考えると思いとどまってしまう。 スカートをはいている子を見るとうらやましくて仕方ない。 いっそのこと、もう皮膚の手術をしてしまおうかとも思ったが、 まだ正常に歩けない状態なので、やっぱり正常に歩けるように なってから、そういう手術はすべきだと 自分で思いとどまった。 てなわけで、リハビリ自宅でも頑張らなくちゃ。
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