12/22

今朝はＡＭ３：００に起床



立ちくらみでバタッと倒れること１回

あとは・・・

鬱の状態が　ひどいくらいです



今「椎名林檎」さんを聴いて　元気を出そうとしています。

昨日は　夜の１食。

お寿司でした。


１６個も食べました。

その上　うどんもいただきました。

茶碗蒸しもいただきました。

もちろん　ビールもいただきました。


そして　嘔吐・・・


すべては吐ききれず　少し落ち込みましたが。。。


だから体重計には乗れません。


ん〜・・・


朝はやっぱり　調子が悪い。。。