あおぞら

鬱々としています。。。

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PM9:00

この時間に起きてるのは どれぐらいぶりだろう。。。
 
普段は 薬とアルコールのせいで もう眠ってます。
 
そしてAM12:00頃に起床。
 
それから2時間ほど 時代劇を観ます。
 
 
 
それから朝までずっと起きてます。
 
長い長い夜・・・
 
 
 
外が明るくなってくると嬉しくなる。
 
 
 
孤独感が 和らいでくるから・・・
 
 
 
今日は焼酎がおいしい
 
霧島をロックで飲んでます
 
 
なんだか不思議なんです・・・
 
 
とてもショックなことがあったのに
 
 
 
まるで現実逃避してるみたい。。。
 
 
わたし・・・
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「紙おむつ」買いました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もちろん「自分用」です。。。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
睡眠障害や下剤乱用のせいで
 
そうせざるを得ない状況になってしまいました
 
 
 
 
今現在
 
身長  150cm
 
体重   35㎏
 
 
 
目指すは 「32㎏」
 
もしくは・・・「死」
 
 
鬱がひどくなると 余計なことを考える
 
 
リストカットについては セルフコントロールが出来るようになった。
 
 
 
でも・・・過食嘔吐や下剤乱用・鬱については 一進一退。
 
 
 
早くバリバリ仕事したい。
 
あの頃に戻りたい。。。
 
 
 
 
 
 
 
 
 

久しぶりの更新

生きてます
 
 
でも あまり こころの状態はよくありません
 
 
 
そんな気持ちを吐き出す場所が
 
他に見つからず
 
ここに決めました
 
 
 
落ち着かない気持ちです
 
自分がなにをしたいのかが分かりません
 
 
恐ろしい
 
 
もう生きていたくはありません
 
 
 
苦しいです
 
とっても苦しいです
 
 
なにもかも まともに出来ない自分が
 
いい加減なヤツに思えてなりません
 
 
なにやっても中途半端
 
 
どうして・・・?
 
 
なんであたしってこうなんだろ・・・
 
 
 
どう考えようとしても ポジティブには なれない「今」
 
 
 
バリバリ仕事してたあの頃に戻りたい・・・
 
 
 
今じゃ 休職中っていったって あたしには「怠けてる」ようにしか思えない
 
 
でも先生は違うという
 
 
・・・混乱する
 
 
 
頭が混乱する
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

もうすぐX’mas

来年は 素敵なヒトと過ごせるといいなぁ〜
(もちろん子供も一緒!!)


夜の街も イルミネーションのおかげで とてもにぎやかなのに

わたしの目には 寂しくしか映らない

なんだか物悲しい気分になる


・・・悩みは尽きない


子供たちのこと

仕事のこと

家族のこと

彼のこと

自分のこと。。。


一度頭の中を空っぽにしてみたい


きっとわたしは贅沢なこと言ってるんだ

「感謝の気持ち」で接すると 見方が変わってくるのかもしれない


それが難しいんですが。


わたしなんて・・・

どうして生かされてるんだろう


この先どう生きてゆけばいいのか


これはなんの試練だろう。。。


頑張りたいのに 頑張れない現実は

とてもつらい。。。


早くお昼にならないかな


幾分か気持ちが和らいでくるから・・・

12/22

今朝はAM3:00に起床



立ちくらみでバタッと倒れること1回

あとは・・・

鬱の状態が ひどいくらいです



今「椎名林檎」さんを聴いて 元気を出そうとしています。

昨日は 夜の1食。

お寿司でした。


16個も食べました。

その上 うどんもいただきました。

茶碗蒸しもいただきました。

もちろん ビールもいただきました。


そして 嘔吐・・・


すべては吐ききれず 少し落ち込みましたが。。。


だから体重計には乗れません。


ん〜・・・


朝はやっぱり 調子が悪い。。。

12/15 身体的症状

12/14(月)


<食事>

朝・昼 なし

夜 2食 → 嘔吐


<下剤>

朝 10錠


<薬>

処方されたとおり服用


<身体的症状>

・深夜 何度もトイレへ。。。

・口が渇く(渇きが取れない)

・立ちくらみ


今朝は鬱がひどい。。。

これから仕事へ向かう予定でしたが

しばらく様子をみようと思う

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