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連日、暑い日が続く。
子供達は学校では運動会の練習で日中は太陽の下ばかり・・・
何か子供達にできないか??空を見上げて考える・・・
ふと昔の事が頭をよぎった・・私が幼少期によく母が作ってくれたなぁ・・・
それは蜂蜜レモン。。即行動。。
スーパーに走り、レモンと蜂蜜を購入。
効果・効能は疲労回復とスタミナの持続。
蜂蜜と柑橘類の組み合わせはエネルギー補給に最適である。
早速、本日の練習から取り入れる事にした。
練習前のRT終了後、休憩時に一切れ、二切れを口に含ませる。
効果が目に見えて分かる訳ではないが子供達にも、なぜ?食べるのか?を
説明すると、本当に疲れているのか?エネルギーを補給したいのか??
よく食べる。。二日分は用意したつもりだが一日で無くなってしまった。。
大半は追い込む練習をしない「甘い蜜」に群がる幼児達に食べられた感もするが・・・
子供達が喜んで食べるなら、良しとしよう・・・
子供達よ・・甘い蜜を食べて、一生懸命頑張ろう!
先生も、親もできる限りのサポートはする!応援している!
練習で汗を流して頑張るのは子供達、試合で頑張るのも子供達・・・
全ては自分達の手にかかっている。試合では誰も力を貸してはくれない。
先生もアドバイスをするだけ・・でも心では一緒に戦っている、それは親も一緒だ。
今が一番きつい時、日々追い込む練習、一日一日近づく試合へのプレッシャー、
ここをみんなで乗り越えよう!必ず明るい光、結果がついてくるから!!
今日は詩織の誕生日でもあった。
みんなでハッピーバースディーを合唱し、ケーキならぬアイスを食べた。。
11歳の誕生日おめでとう!
今年は自分の目標を必ず達成し、最高の11歳にしよう!!
今日も良い練習が出来た・・・みんな、また明日も頑張ろうな!! |
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いゃー柔志学舎いいですね!
子供たちの笑顔最高です。
2013/5/24(金) 午前 9:13 [ 楽々柔人 ]
楽々柔人さん、訪問、コメント有難う御座います。
みんな、一生懸命に頑張った後は最高の顔をしています。
子供なので毎日の浮き沈みはありますが毎回、最高の練習をして
最高の笑顔になるよう、これからも指導にあたっていきます。
また宜しくお願いします。
2013/5/24(金) 午後 5:46 [ 柔志学舎 ]