柔志学舎

昨日は出稽古。

 

昨日は昨年、今年の春と２年連続で全国３位に輝いた脩柔館に出稽古に行った。

 

ほぼ毎週水曜日はお世話になっている。

 

いつ来ても思う。よく練習するわぁ・・・（感心している場合じゃないけど・・）

 

まず空気、雰囲気が違う。子供達も誰に言われるまでもなく、みんな一生懸命だ。

 

実績を出すのもうなずける。勝つ為の練習をしている。

 

昨日も次回の大会でキーマンとなる選手が追い込む練習をしていた。

 

監督であるならば分かる。何のスポーツでも、この試合は・・この相手には・・・

 

この選手がキーマンになるだろう・・という事を。

 

そこの不安材料を徹底的に練習をし、試合に臨む姿勢・・・そして結果を出す。

 

周囲からの雑音は結果を出し続けている今も、聞こえてくる。

 

しかし、そこは大人の考え方の歪み、勝てない者の僻みだ。

 

勝負にこだわって、何が悪い？勝ちにこだわって何が悪い？

 

例えをあげるなら、ロンドン五輪で日本柔道は惨敗を喫した。

 

周囲からの罵声は今でも続く。それはなぜか？

 

周囲の思いが「勝ちにこだわる」という思いだから。。

 

勝った選手は内容はどうであれ、チヤホヤは今でも続き、負けた選手は

 

結果だけを見られて、そこに行くまでの練習や、強化合宿の在り方などの

 

過程も蔑みを受ける。

 

それは小学生でも大人でも同じだと私は思う。

 

だから練習でも妥協をしない！勝ちに飢えた練習をする。

 

脩柔館の山内先生は私の高校の先輩であり、尊敬する先生の一人だ。

 

柔道に対し、誰よりも熱意を持ち、指導にあたっている。

 

子供達も先生を信頼し、一生懸命についていく。それは父兄の方も同じだ。

 

私は出稽古に行く度に勉強する。憧れの道場の一つだ。

 

しかし、憧れで終わるのではなく、追い抜く存在になりたい。

 

「なりたい」ではなく、必ず「なる」。

 

改めて、そう感じ、強く思う出稽古の内容だった。

今日の練習。

さぁ全小予選まで残り２週間ちょい・・・

 

練習ができる回数はあと１１回しかない。

 

一回も練習を無駄にはできない。

 

しかし、今日の練習の中で気持ちの乗らない選手が一人いた。

 

何を言っても、何をしても気持ちが乗ってこない・・・

 

本人は多分、一生懸命にしているつもりだろう・・・

 

しかし、一生懸命にしているかどうかは指導者だけではなく、周りが気づく。

 

「しているつもり」　「やったつもり」　つもりが一番駄目だ。。

 

「つもり」ではなく、「やった」と自分で断言できるような練習をしなければ、

 

ここぞという時の勝負には絶対に勝てない！

 

試合に勝つ為には実力ももちろん大事、運も必要かもしれない。

 

しかし、私は一番必要なのは「自信」だと思う。

 

日頃から子供達にはよくこの話をするが自信という言葉の意味は

 

自分を信じる事、自分が頑張ってきた練習、努力を信じる事が自信となる。

 

この自信がなければ、ここぞという時の勝負、大一番に勝つ事は不可能だ。。

 

では、どれぐらいの練習をすれば、自分を信じる事ができるのか？？

 

通常の練習を通常通りにやっていても無理だと思う。

 

よく耳にする言葉で「ベストを尽くせ！」というがベストを尽くせば自信になるのか？

 

私はベストを尽くすのではなく、自分の「ベスト」を越えなければ意味はないと思う。

 

この言葉を小学生に言っても、意味はまだ分からないだろう。

 

だから指導者が子供達に指を差し、導いてやらなければいけない！

 

小学生で自ら限界を越え、自分のベストを超えるような練習をする子はいない。

 

だから私は毎日、心を鬼にする。子供達の各々の目標を達成させる為に。。

 

さぁ明日は今日のベストを超える練習をしよう！！全員で顔晴ろう！！

 

 

練習後の差し入れを美味しそうに食べる子供達。。

 

頑張った後の顔は晴れ晴れとしてるね！

 

応援してくれる御父兄の方に感謝、感謝です。

どっかぁ〜と花火大会。

 

今日は練習を休みにして、朝倉市の花火大会に子供達全員と行ってきました。

 

全小予選まで気を抜けない日々ではありますが今日は息抜きの日です。

 

息抜き、気分の転換は必要だと思います。ずっと張りつめた日々は大人も

 

辛いはずです。ましては子供たちは小学生、まだまだ子供です。

 

練習は妥協せず、一生懸命に練習をする。遊ぶ時は一生懸命に遊ぶ！

 

気持ちのメリハリが大事です。しかし小学生にメリハリと言っても分かりません。

 

だから私が手本を見せる。偉そうな事をいうが特には何もしない・・・

 

ただ畳に上がると私は妥協はしない！子供達にとって私は指導者だ。

 

子供達は私を見ている。一つ一つの表情を、声を、行動を！

 

私が緊張感を持っていれば、畳の上は空気が引き締まる。

 

それはなぜか？子供達が私という人間を感じとるから・・・

 

だから、遊ぶ時は私も子供達と一緒に一生懸命に遊ぶ。

 

その場でも、私と子供達は指導者と生徒の間柄だが、そこには壁は無い。

 

それはなぜか？子供達と一緒にバカになって遊ぶからだと思う。

 

言葉を悪くいうとナメられているかもしれない。でも私はそれでいい。

 

私を見て、感じ取ってメリハリをつける、気持ちの切り替えを学べばいいと思う。

 

指導者はただ練習をさせればいい、口うるさく言えばいい・・・ではない。

 

私は指導者としても、まだまだ半人前だが子供達にとっては指導者だ。

 

だから毎日、勉強をする。子供達と一緒に前進する。

 

私が大事にしている事の一つがメリハリのつけ方、ＯＮとＯＦＦの切り替えだ。

 

これは今の柔道だけには留まらない。学生時代の勉強もそう。

 

社会人になってからの仕事でも同じだと思う。

 

子供達には、このＯＮとＯＦＦの使い分けを今、柔道を通して学んでほしい。

 

これから先の子供達の人生で必ず役にたってくるから・・・

 

今日の子供達の笑顔は最高だった。

 

この笑顔が私の疲れを癒す・・・連れていって良かった・・・

 

さぁ明日からはまた練習・・全小予選に向け、最後の追い込みだ。

 

今日はＯＦＦ，明日はＯＮで気持ちを切り替えて頑張ろう。。。

 

６月９日は自分達の花火を打ち上げられるように頑張っていこう！！！

 

 

 

 

週末の遠征終了。

 

昨日は古川先生、熊谷先生率いる筑前町スポーツ少年団に出稽古に行きました。

 

約２時間にわたり、稽古をつけて頂きました。全小予選３週間前ということで

 

非常に熱の入った練習でした。練習後には筑前の指導者の方々と懇親会を

 

開いて頂き、美味しいお酒を飲みました。

 

色々な話が先生方とでき、私も勉強になる事が非常にありました。

 

筑前の先生方、ご父兄の皆様、有難う御座いました。

 

 

二日目の本日は小倉東さん（行橋市）にお世話になりました。

 

まず感想を一言。。いやぁ〜よく練習しています。特に寝技は勉強になりました。

 

まず午前の部は立ち技乱取り→寝技乱取り→立ち技乱取り→寝技乱取り。

 

みっちり２時間半、練習を行い、昼の休憩時間に入りました。

 

この時点で柔志学舎の子供たちはバテバテ・・・情けなし。。

 

バテ過ぎて、ご飯が入らない者、無理やり食べて嘔吐する者・・・おいおい！

 

休憩時間終了後、寝技乱取り→立ち技乱取り→最後は練習試合。。

 

小倉東の皆様、本当に有難う御座いました。

 

子供達にとっては非常にきつい二日間だったと思います。

 

しかし全員が頑張りぬきました！！全員が自分を追い込んだ練習ができました。

 

全小予選まであと３週間！全員の仕上がりも順調です。

 

また明日からも自分自身を追い込み、全員で目標を達成しよう！

 

 

 

地道な練習。

 

地道な練習です。タイヤを足払いで蹴る。ただそれだけ。

 

しかし、この地道な練習が一番大事！

 

私も学生時代に何万回と蹴ったなぁ〜。

 

私は柔道において、足技はものすごく大事だと思う。。

 

足技は単なる崩しではなく、一本が取れる技。

 

柔道は力で勝つスポーツではない。相手の力を利用し投げる技が必要。。

 

この足技を覚えるのと覚えないのでは大きな差が今後出てくる。

 

今はまだ小学生・・力や体格で勝負がつくかもしれない。

 

しかし今後の柔道人生に必ず役にたってくる。

 

だから今するんだ！

 

単に頭で覚えても試合では出ない。だから何回も何万回もタイヤを蹴って

 

体で覚えよう。そうしたら自然に体が動く。

 

地道な練習ではあるがコツコツが一番である。

 

自分のやっている練習を信じてやり抜いていこう。

 

今じゃなくても、いつか必ず自分だけの花が咲く。

 

ＳＭＡＰの歌でもあるように「世界に一つだけの花」を咲かせよう！

 

花を咲かせるためには肥やしが必要だ。

 

それが練習。練習が肥やしになる。

 

さぁ明日と明後日は休みを返上して遠征に行く。

 

来月の勝負の日まで、しっかり追い込もう！

 

最後に一言・・・・

 

後に悔しがっても何も始まらない。それが後悔という言葉の意味なんです。