授業に集中できない小学生 「前頭葉」と「セロトニン」がカギベネッセ教育情報サイト 12月16日(月)16時15分配信
子どもの姿勢の悪化が実感として広がっている。
しかし、測定するものさしがないため、実証データも実は存在しない。
子どもの＜からだ＞にこだわった研究を行っている日本体育大学教授の野井真吾氏に、子どもの姿勢について詳しく教えてもらった。 ■姿勢の悪い子が多いという実感が広がっている
私が所属しているNGO「子どものからだと心・連絡会議」が5年ごとに行っている調査（「子どものからだ調査2010」）では、「座っている時、背もたれに寄りかかったり、ほおづえをついたりしてぐにゃぐにゃになる子」が「最近増えている」と感じる教師は、2010（平成22）年に小学校で44％、保育所では60％にも及んでいます。 ■姿勢が悪くなる原因は前頭葉にあり？
姿勢が悪くなっている原因として、学習するときに重要な働きをする大脳の前頭葉機能に注目しました。
大脳前頭葉の活動は、「そわそわ型」「興奮型」「抑制型」「おっとり型」「活発型」の5つの型に分類されます。
このうち、最も幼稚な「そわそわ型」と判定される子どもが最近目立っているのです。
従来は小学校入学を迎えるぐらいまでに徐々に別のタイプに移行していくのが一般的でしたが、9歳を過ぎても「そわそわ型」を脱することができない子どもが増えているのです。
特に、男の子の場合、小学1年生の7割が「そわそわ型」だという調査結果が出ています。
授業に集中できないのはやる気がないからではなく、前頭葉の発達が未熟なためなのです。 ■「セロトニン」がよい姿勢のカギとなる
もう一つ注目しているのが、セロトニン神経の弱化です。
セロトニン神経は、よい姿勢を保つために重要な役割を果たす背筋などの抗重力筋に緊張を与える役目を持っています。
しかし、このセロトニン神経の活性が低下しているため、抗重力筋が十分な働きをしていないと考えられるからです。
セロトニンは、日中に太陽光を浴びることで増加します。 昼間に体内で作られたセロトニンをもとに、夜にはメラトニンという体温を下げて眠りを誘うホルモンが生成されます。
夜になってもコンビニや塾、テレビやゲームなどにより必要以上に明るい光刺激を受けることで、メラトニンの分泌が抑えられてしまい、体内リズムが狂い、よく眠れない、朝起きられないといった現象が起きているのです。 出典：[ベネッセ教育情報サイト] ベネッセ教育情報サイト |
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