筋トレ日記 ぼちぼちいこやぁ＾＾

ゆっくりと・・・

またまたお久しぶりです。

仕事現場で気を抜いてしまい、右肋骨にヒビがいっちゃいました・・・^^;

なんせ痛かったです。ポキッって音が聞こえましたから・・・。

やっと本格的にトレーニングを始めだしたとたんに、コレですわ・・・。

プレス系はめちゃくちゃ痛いので、２頭筋や脚を中心に

痛みが出ない種目を選んでやってます。おかげで重量は戻りましたけど^^;

だいぶ痛みも和らいできたので、あともう少しかな？

仕事も借金で喰っていくのがやっとだったんですが、なんとか落ち着いてきました。

自営なんでキツイっす。従業員の家族の事も考えて、給料払わないとね！

ウチの嫁には２の次です^^;ごめんね・・・。

分かってくれるだけで感謝です。

こんな時に、自分だけ好きなこと出来なかったっす・・・。

ジムの会費すら払えずに・・・。

でも、この間、

「もう筋トレしなあかんのちゃうん？」って。

「行っていいよ。我慢してるんやろ？」って。




嬉しかったですね。

行きたくて行けない気持ちが分かってくれていたようで・・・。

「また子供とササミばっかり喰うがな」って（笑）

笑いましたね^^。




強い見方がいてくれます・・・・。

僕の生活の中に・・・。


しっかり稼いでがっつりトレするぞ〜！！

さぁ！また一から！

ご無沙汰しておりました・・・。

夏頃からいろいろありまして、体調も崩し、5キロ痩せちゃいました^^;

お腹もずいぶんスッキリし（笑）腕も肩も胸もガリリンです・・・。

仕事も忙しく、悩み事も多く、って理由で逃げてたんですかね・・・。

体もだんだん調子が悪くなってきました。筋トレしてないからですよね^^;

唯一のストレス発散がお酒に変わってました・・・。以前と同じです。

たまに自宅でバーベルやダンベルを持ってましたが^^;

まぁ・・・一番の理由？言い訳は仕事ですかね・・・。

僕は二十歳の時から自分で建築の仕事をしています。数年前から二束のワラジですが^^;

っで、その自営の建築の得意先に飛ばれまして・・・^^;

痛かったっす〜〜〜〜！

大きかったっす〜〜〜！（金額がね！）

凹んだっす〜〜〜〜〜！（かなりね！）

給料払えないっす〜〜！（従業員のね！）

ほんで、

痩せたっす〜〜〜〜〜！（言い訳ね！）


一日５食だったのが、朝も食べなくなり、晩もお酒がメインになり・・・。

トレも行かなくなり・・・。２年前の生活に戻っちゃいました。

っで！やっと落ち着きました＾＾

まぁ、借金はありますけどね！




って事で、再出発します！

目指せ！９０キロオーバー！って事で^^;




こんな僕ですが、またこれからご指導、アドバイス頂けたら感謝です・・・^^;

ちなみに皆さんのブログは、ほぼ毎日チェックしてました^^;





さぁ！

ここからっす！！



宜しくお願いしますっす！！！

ボロボロです・・・。

あ〜あ・・・。

ブランク、取り戻せるかな・・・。

少しだけ・・・。

まだ、なんにも見えていない道の先。

先になにがあるのかも分からない道。

幾つにもわかれた道を前に立ちすくんで、

しゃがみ込んだり、空見上げたり、振り返ったり。

それでも信じた光に向かってゆっくり進んで行く。

ゆっくり、ゆっくりと・・・。

少しだけ？ブログをお休み？します。

別に何かあったわけでもないですよ〜。

ん〜〜？？？

なんて言っていいか、わかりませんが、

ちょいと集中？したいな？っと。（笑）よく分からんですよね^^;

訪問は毎晩させてもらいますね（笑）

それでは、少しだけ・・・・。