あっちこっち人生バンザイ

会社ランチ「お魚の煮浸し」確か鰆？

みなさま、おはこんばんちわ〜。

連日残業になってしまっていて、
なかなか自宅でパソコンに向かえる時間が作れません。
みなさまとお話できなくて、残念無念・・・。
朝も夜も忙しげなよりぞうを見兼ねて、
さすがに旦那様から「自分で洗濯をする」発言がでてきたのは良い傾向ですが（笑）


現在、体調はアイドルの楽曲のように赤丸急上昇というわけにはいかず、
緩やかに上昇中。
まあ前よりは随分マシですがね〜。

ストレスや寝不足が主な原因らしいので、薬で治るもんでもないし、
ストレスためないように、そして十分な睡眠時間をとれるよう
なんとか毎日の生活をコントロールする努力をすりしかないようです。
・・・って、それが難しいから倒れたんだろーがっちゅー話ですが（笑）
まあ、ボチボチいきまっさ〜。


さて、以前もご紹介いたしました社員食堂のランチ。
メインのおかずと、ご飯汁物だけなら250円、そこに小鉢を2つつけると350円っちゅー
ワンコイン以下で食べられる脅威の安さの定食です。

今回のメイン料理はお魚の煮浸し、なすとししとう添えです。

確かメニューには「鰆」って書いてあったような気がします。
そこにひじきと切り干し大根の煮物をつけてヘルシーにいただきました。

おいしゅうございました。
ご馳走さまでした。

今日も暑いですが、みなさま頑張って耐え忍んでいきまっしょい♪

会社ランチ「蒸鶏のおろしポン酢がけ」

みなさま、おはこんばんちわ〜

あちーですね。
朝から28度って、すでにエアコンの設定温度こえてますがな。


こういう日は早く会社にいって仕事片したいのですが、
暑がりの旦那がダラダラしちゃってなかなか起きてくれないので、
リズムが狂ってしまいます
旦那を放置すると、自分の体調をかえりみず、
カロリーオーバーな食事に手を出そうとするので知らんぷりするわけにもいかず、
うーん、困りもんです

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さて、最近めっきり外食の減ったよりぞうですが、ランチは唯一続く外食です。
とはいえ会社の食堂ですが


定食、麺類、カレーなどイロイロ選択肢はありますが、
よりぞうはもっぱらバランス良く食べられる定食派。


定食の場合、まずは用意されたメインメニュー2種類からひとつ選べます。
この日は、暑さからもう一方の選択肢であるフライを食べる気がでなかったので、
おろしポン酢でさっぱりいただける「蒸し鶏」を選びました。

蒸し鶏アップ♪

それに盛りを選べるご飯、みそ汁と、8種類の中から2品選べる小鉢がついて
これで価格はなんと350円。

会社の福利厚生で食事に支払う金額がサポートされているので、こんなに安いんです。
価格的にも、内容的にもわざわざ会社の外に食事にいく気にもならないわけで。

この日もおいしくいただきました。
ご馳走さまでした

さあ、みなさま、今日もあっついですが、
涼しい工夫して節電に頑張っていきまっしょい