あっちこっち人生バンザイ

きになる本「脳ストレスが消える生き方」

みなさま、おはこんばんちわ〜。


本日はよりぞうの3●回目の誕生日でげす。
とりあえず・・・。
多忙な旦那様にかわり、大学時代の親友がよりぞうを祝ってくれるというので、
なんとか会社を早めに出たいと思っておりますが、
よりぞうも相変わらず多忙なため、はてどーなることやら。


さて、相変わらず体調不良が続くよりぞうです。
イロイロ医者通いをいたしましたが、結局原因は判明せずのままで、
折りをみて、整形外科、心臓外科、そして耳鼻咽喉科にもいった方が良いといわれております。
でも原因の中に、ストレス、寝不足、疲れがあるのは間違いないようですが、
これを原因にしちまうと、会社を辞めないと体調が回復しないという、
結論になりさがっちまいます。


ストレス軽減ができるのであればと、藁をも掴む気持ちで手にとったのは、
東邦大学医学部教授の有田秀穂さん著のこの本です。
詳しくは書きませんがセロトニンという脳内物質の分泌を盛んにすることによって、
些細なストレスを脳にためなくなり、
幸福感に包まれた穏やかな気持ちで生活ができるようになるようです。


セロトニンについては、いままでにも耳にしたことがありましたので、
信じて実践してみようと思います。
早く、（健康な）人間になりたーい・・・。


多忙のため、みなさまのところに訪問できずにおりまして申し訳ございまへん。
今日はコメ欄閉じさせていただきまする。


暑い日が続きますが、みなさま体調に気をつけて頑張っていきまっしょい♪

「絶叫委員会」で怪しい人に・・・

みなさま、おはこんばんちわ〜


暑いせいなのか、睡眠が不足しているせいなのか、

まったく疲労感がとれないよりぞうです


うちの師匠が、続けて飲んだら疲労感薄れてきたっていうから、
キョーレオピン、ちょっこし試してみよかっかな〜？

---

 

 

さて、今日は本のご紹介っす。
歌人の穗村弘さん著「絶叫委員会」。

街角で目にした表示や、
電車の中で耳にしたり、知人としていた会話の中で

かなり気になった表現、方言などをとりあげ、
歌人である筆者の独特な目線で解説したり、

感想をのべたりしている本です。


たとえば街角でキスをしていたカップルをみたおばさまが、
「キッスしてたから、日本人じゃない」

と断言している場面に出くわしたという話や、
スピーチの最初を間違ってボロボロになった校長先生の話を持ち出して、

最初が肝心なことを、とうとうと語るなどなど。


読んでいると、思わず笑ってしまうので、
電車の中で読み始めてしまったよりぞうは、かなりヤバイ人でした


それに、あんまりにも内容が面白かったので、
よりぞう、なんと約1時間で読み終わっちゃいました〜（笑）
人より読むのが速いとはいえ、これは新記録かも。


あんまり内容を話しちゃうと面白くないので、

気になった方は、書店へゴーっす♪

魅惑のB級グルメ本発見

コンビニに「おとなの週末」ってグルメ雑誌を買いに行ったとき、
みつけて一緒におもわず購入しちゃいました。


KKベストセラーズ発行の「大人のB級グルメ」


カレー、とんかつ、チャーシュー麺、オムライス、焼肉、うどん、丼、
もつに、サラリーマン街のランチ、裏路地の酒場などがたっくさーん紹介されてます。


B級だけあってお値段もリーズナブルみたいだし、
またまた行ってみたい所が増えてこまっちゃいますね〜。


さて手始めにどこにいこうかなあ♪

「裁判長！ここは懲役4年でどうすか？」

5月から裁判員制度がはじまりますね。


勉強して人を裁く立場になった人でさえ、罪のない人を冤罪にしてしまうことがあるのに
一般の人にそんな大役が務まるのやら・・・。
まったくもって疑問です。


第一、裁判なんてテレビドラマや小説の中でしかみたことないし
全国民の果たしてどのくらいが実際に裁判なんてものを体験したことがあるのやら？


さて、その話にちなんで、今日は裁判にまつわる本をひとつ紹介します。


文藝春秋から発行されている北尾トロさんが書いた「裁判長！ここは懲役4年でどうすか」です。


端的にいうと、裁判の中でくりひろげられられている
テレビドラマにひけをとらないような人間ドラマに興味を抱き、
裁判所に足しげく通った著者の裁判傍聴記。


これを読むと裁判ってどういうものなのか、っていうのがなんとなくわかったような気がします。


まあ読んだからといってさすがに「よしっ裁判所にいこう」
なんて気にはなりませんけど（笑）


興味のある方は読んでみて下さいね〜。

癒し本「センセイの鞄」

本屋で何気なく手にとった本が、実はものすごく良かったなんて経験ありませんか？


よりぞうにとって、この本はそういう本の中の一冊でした。
それは文春文庫から発刊されている
川上弘美さん著の「センセイの鞄」


このお話を色で例えるなら暖色系。
でも暑苦しい原色な感じじゃなくて
ホワンとして、どこか懐かしい感じのする橙色です。


ツキコさんという酒好きのアラフォー女性と
ツキコさんとは30と少し年の離れた恩師との
おかしくもせつない恋物語です


ゆったりと流れる日々の出来事の中で、
二人の間でかわされる会話に共感したり、
もどかしさにムズムズしたりクスッと笑ったり
時には涙がうかんだり・・・。


心が疲れた人にはきっとおすすめです。





・・・かくいうよりぞう。
また読み返してしまったってことは心が疲れてるのでしょうか・・・。




余計なことせずに早くねよーっと。




おやすみなさーい。