とりあえずアラフォー なんと なくなくなく

大丈夫です

秋田は大丈夫です。

3.11よりも大きい揺れを感じたと思いましたが(会社の人もそう言っていたけど)

揺れの時間は短く

秋田の震度は4

余震も無く、明けた今日はいつもと変わらない生活です。

余談ですが、丸一年頑張ってダイエット続いています。

でも正月から全く減らず、よく言えばキープ状態。

来週、1年ぶりの健康診断です

まだまだ

仕事の相方Ｍ嬢がインフル休暇中です。。。

さてさて、過ぎ去りし1月に私もデビューしましたよ。

新しい歳を＾＾

なんと、家族で楽しく過ごすべき私の誕生日は会社の新年会に奪われてしまいました。

しかし、この逆境をチャンスに変える！

ついに「BAR」デビューしました。

新年会の二次会、ならぬ「新年会の打ち上げ」です。

Ｍ嬢とね、新年会の準備があまりに大変だったから、こりゃ打ち上げでもしないとねって。

Ｍ嬢もBARは初体験。

二人でドキドキしながらも、なんと「200０円飲み放題キャンペーン中」なのです。

社長が参加する二次会へ誘われないように二人でそろりそろりと後ずさりして一次回からの脱出成功。

そのままホテルの最上階にあるBARに。

Ｍ嬢はあらかじめ注文するカクテルを決めてきていたけど

私は

「今日はBAR初体験なんです。しかも誕生日なんです。おすすめください」

と言ったら、なんとまぁ素敵な

みかんを丸ごと二個使って作ってくれました。

超おいしー！

たぶんこれは飲み放題メニューじゃないけど「特別に＾＾」って言ってくれました。

みてみて

かわいい！

このあと、二人で合わせて１０杯注文したね。(１次会ですでに紹興酒３杯とサワー１杯摂取済)

はまった！

BAR楽しい！

また絶対に行きます！

私達の脱走は後でひんしゅくをかったのですが、そんなの気にしね―

アラフォーにして酒飲みを楽しいと思ってしまった。

手の付けられない中年にならないように気を付けよう。

6か月経過！

1週間前に目標を達成し、

今は少し増えている状態。

うーん、年明けと同時に停滞期も明けるのかなと計算するも

年末年始は食べちゃうそうだねー

地道に地道に、あと3キロくらい落としていけたら良いな

やった

いえい！

今朝、計画の半年より1週間早く目標体重に到達しましたｖ

後半の大きな山あり谷ありはサプリも飲み始めてからと一致している気がする。

そして、いまだに減量に気づいた人は3人だけ。

あと4，5キロ落とすとBMI21台になるし

そうなるとさすがに気付く人もいるだろうし

「15キロ落としたの＾＾」

って言えるし、

次の目標は健康診断までにどうなるか？

相変わらず運動しないで頑張ってみよー

明日は娘の発表会。

終わってからご褒美で回転寿しに行くので私もイクラ食べちゃおう♪

順調です

ダイエットを始めて約５ヶ月。

ジグザグしながら、約９キロ落ちました。

でも、周りにはほぼ気付かれません。

数少ない気付いたうちの一人、保育園の主任先生には

「うまいこと減らしたんだねー＾＾この歳で一気に落とせばこけるもんね。一番いいじゃん！」

と羨ましがられました。

当初の目標まであと約1キロ（1.5キロくらいかな）

期間としても、当初の目標は半年だったので、ちょうど良い感じです。

ちょうど標準までは、更に3キロ落とすと良いみたいです。

そこからまた更に2キロ落とすと誰もデブとは言わなくなるでしょう、BMIで言ったらね。

若いときは頑張りすぎなダイエットをしていたけど、

今回は運動も一切せずにゆるーく続けてていい感じ。

来月の当初目標を達成したら、更に5キロくらい、ゆるゆるーく続けてみようという気持ち。

ちなみに胸のボリュームもベローンといった感じになっています。

制服は15号のままスカートのホック直したりしてブカブカと着ているけど、

ブラジャーはそろそろ買い替えないと。

でも、授乳を経たダイエットオッパイに合うブラジャーを探すの、めんどいわ。