木工用ボンドン注意報！

８月２日

朝食

ピーマンとエビの炒め物

生卵かけご飯一杯

味付け海苔

わかめ、ドレッシング

いんげんの味噌汁



昼食

焼きそば肉なし(+_+)マヨネース少々

昨日の残りのそば少々



おやつ

パン２個



夕食

カレイの煮付け

卵かけご飯一杯

味付け海苔

ご近所から頂いた鶏からにタレがついた食べ物

きゅうりの酢の物

わかめそば（昨夜のそばまた出てきた〜歯ごたえが無い(+_+)）

８月１日

朝食

目玉焼き二個と

昨夜の残りの焼肉

インゲンの煮付け

青海苔の味噌汁

ご飯一杯



昼食

カツが少ないカツ丼ご飯大盛り


夕食

ソバ大盛り



脂質炭水化物の摂りすぎ

気をつけないと。

７月３１日

朝食

シャケ

カボチャの煮つけ

インゲン

もやし味噌汁

卵かけご飯一杯




昼食

昨夜のお好み焼き二枚

チーズオムレツ

シシャモのマリネ

ご飯一杯




夕食

豚バラの焼肉と野菜

カボチャ

わかめの味噌汁

ご飯一杯

ミハエルシューマッハー復帰

ハンガリーＧＰで負傷したフェラーリドライバーのフェリペマッサの代役として

次戦ヨーロッパＧＰからミハエルシューマッハーが走ることが正式発表された

負傷したマッサの回復が早く安心しました。１日も早い復帰を望みます。

ミハエルの年齢は４０才

次のレースまであと２０日程しかないけどトレーニングしたとしても体力的に大丈夫なのかな？

バイク事故の怪我の具合はどうなんだろう？

でも若手のベッテル等ととトップ争いしたらスゴイだろうな。

不安と期待が入り混じっていますが

ミハエルの久々の走り楽しみです。

ハンガリーＧＰ

ハンガリーＧＰ

決勝
1 Ｌ・ハミルトン マクラーレン 1:38:23.876
2 Ｋ・ライコネン フェラーリ + 11.529
3 Ｍ・ウェーバー レッドブル + 16.886
4 Ｎ・ロズベルグ ウィリアムズ + 26.967
5 Ｈ・コヴァライネン マクラーレン + 34.392
6 Ｔ・グロック トヨタ + 35.237
7 Ｊ・バトン ブラウンＧＰ + 55.088
8 Ｊ・トゥルーリ トヨタ + 1:08.172
9 中嶋 一貴 ウィリアムズ + 1:08.774
10 Ｒ・バリチェロ ブラウンＧＰ + 1:09.256
11 Ｎ・ハイドフェルド ＢＭＷ + 1:10.612
12 Ｎ・ピケ・ジュニア ルノー + 1:11.512
13 Ｒ・クビサ ＢＭＷ + 1:14.046
14 Ｇ・フィジケラ フォースインディア + 1 laps
15 Ｊ・アルグエルスアリ トロロッソ + 1 laps
16 Ｓ・ブエミ トロロッソ + 1 laps
Did not finish
17 Ｓ・ヴェッテル レッドブル + 41 laps
18 Ｆ・アロンソ ルノー + 55 laps
19 Ａ・スーティル フォースインディア + 69 laps





予選
1 Ｆ・アロンソ ルノー 1:21.569
2 Ｓ・ヴェッテル レッドブル 1:21.607
3 Ｍ・ウェーバー レッドブル 1:21.741
4 Ｌ・ハミルトン マクラーレン 1:21.839
5 Ｎ・ロズベルグ ウィリアムズ 1:21.890
6 Ｈ・コヴァライネン マクラーレン 1:22.095
7 Ｋ・ライコネン フェラーリ 1:22.468
8 Ｊ・バトン ブラウンＧＰ 1:22.511
9 中嶋 一貴 ウィリアムズ 1:22.835
10 Ｆ・マッサ フェラーリ no time

11 Ｓ・ブエミ トロロッソ 1:21.002
12 Ｊ・トゥルーリ トヨタ 1:21.082
13 Ｒ・バリチェロ ブラウンＧＰ 1:21.222
14 Ｔ・グロック トヨタ 1:21.242
15 Ｎ・ピケ・ジュニア ルノー 1:21.389

16 Ｎ・ハイドフェルド ＢＭＷ 1:21.738
17 Ｇ・フィジケラ フォースインディア 1:21.807
18 Ａ・スーティル フォースインディア 1:21.868
19 Ｒ・クビサ ＢＭＷ 1:21.901
20 Ｊ・アルグエルスアリ トロロッソ 1:22.359