木工用ボンドン注意報！

８月１１日

朝食

チキンハムとサラダ

ポークハムとサラダ

なすの揚げだし

もやしの煮付け

納豆

味付け海苔

春巻きの残り

明太子

味噌汁

ご飯一膳





昼食

春巻き

フライ

味付け海苔

ごま塩

味噌汁

ご飯一膳





夕食

さんまの塩焼き

青森産にんにくレンジ蒸し

卵スープ

ハムサラダの残り

ご飯一膳

８月１０日

朝食

しらす大根おろし

昨夜の残り物の串カツ

明太子

わかめの味噌汁

味付け海苔

ごま塩

ご飯一膳





昼食

冷蔵庫にいつまでも入っているやばそうな野菜で野菜炒め

久々に自分で作ると美味しいです。

味噌汁

ご飯一膳




夕食


母自慢の春巻き（かなりの本数食べた）

お肉のソテー

フライの残り

生野菜

枝豆

ずんだだんごと胡桃豆腐だんご

ご飯無し

８月９日

朝食


焼き鮭

明太子

味噌汁

ご飯一膳

急いでいたので画像無し



昼食は外食

豚のロースソテー

ご飯

画像無し



夕食

串カツ

コロッケ

お刺身

卵汁

ご飯一膳

画像無し

仙台七夕祭り

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今日は仙台の七夕祭りの最終日

ちょうど会合があったので仙台へ行って来ました。

すごい渋滞で人人人

でも駐車場は空いていたので良かった！

少し余裕を持って早めに出てきて時間が浮いたので

七夕見物してきました。

七夕見るのって実に２０年振りくらい。

キレイでしたがとにかくすごい人でした。

８月８日

朝食


揚げナスの酢味噌和え

卵かけご飯に納豆（最高！）

わかめの味噌汁

昨夜のクリームシチューの残り少々






昼食


出前のお寿司





夕食１

会合があったので外食

写真は雰囲気的に撮れませんでした。

お通し

お刺身

天ぷら

茶碗蒸し

お寿司

などなど。



夕食２

家に帰って

ちょっとだけつまむ程度にいただきました。

七夕でかなり歩いて運動したから大丈夫かな^^;