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おはようございます^^今朝の仙台は曇り。厚い雲です。今日は朝から東京に出張です。久々にじいろジーンの収録っすねぇ。去年ブリだwここのところ先々までスケジュールが詰まってしまっててなかなかタイミングが合わずジーンに出れてなかったのでウキウキっす。がんばります(*^。^*)
また今週からあっちこっち出張が続くので気合を入れなおしていかないとなぁ(;´Д`)w
時差ボケというか最近早寝早起きな俺。今日も5時起き。全然辛くなくすんなり起きれました。がっ、夜は10時には眠くなる始末。日焼けしたのにもうすでに白くなってきました。おれってなんなんでしょう・・・。お風呂に入るたび白く戻る。。ただの汚れなのか(;´Д`)??

あっ!ニンテンドーDSを忘れずにもっていかないと…。
たぶん新幹線は爆睡なんでしょうけどね。今週も一週間がんばりましょ〜!!


タコと水菜のごま油和え
材料(4人前)
茹でダコ 120g(薄切り)
水菜 3株(3cm程度にカット)
生わかめ 50g(食べやすい大きさにカット)
塩 小さじ1/4
一味唐辛子 適量
おろしにんにく ちょびっと
ごま油 大さじ1/2

作り方
和えるだけ。めっちゃお酒進みます。

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           https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/77/77/boooy2005/folder/530025/img_530025_51409341_21?1210904667

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    sekinomatsuさん、ただいまです。北海道旅行いいですねwおれも今週また仕事で北海道です^^寒いだろうなぁ・・・

    こうちゃん

    2009/2/17(火) 午前 8:22

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    楽々ゲッツさん、奥さんにぜひ頼んで作ってもらってくださいねwおいしいお酒が飲めると思います^^

    こうちゃん

    2009/2/17(火) 午前 8:24

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    リーさん、お久しぶりです^^冷凍のタコなら半解凍して薄くスライスすると切りやすいですよ^^

    こうちゃん

    2009/2/17(火) 午前 8:25

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    かんちゃんさん、ぜひ作ってみてくださいねwおいしいですよ〜w

    こうちゃん

    2009/2/17(火) 午前 8:25

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    りいきいさん、ありがとうございます。簡単美味しいがうれしいですよね。

    こうちゃん

    2009/2/17(火) 午前 8:26

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    nekonomeさん、さっそくありがとうございますwはいけんさせてくださいねw

    こうちゃん

    2009/2/17(火) 午前 8:27

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    たまごさん、あと一品って時にぜひどうぞ^^

    こうちゃん

    2009/2/17(火) 午前 8:27

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    ハンナさん、水菜とタコで美味しいサラダの出来上がりですwタコをゲットしてぜひどうぞ。

    こうちゃん

    2009/2/17(火) 午前 8:30

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  • こうちゃん、早起き生活、大変ですね。体壊さないように頑張って下さい。
    水菜好きです。タコとごま油で和えるの、簡単で美味しそうですね。

    gol**iwi92

    2009/2/18(水) 午後 2:20

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  • これならササっと作れてすぐビールいけちゃいます。

    [ ゼクウ ]

    2009/2/18(水) 午後 6:38

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    JUNKOさん、ありがとうございます^^がんばりますね。水菜は安くて重宝しますね。

    こうちゃん

    2009/2/19(木) 午前 7:22

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    ゼクウさん、ささっとできる和えものサラダです^^おつまみにもなるのでお勧めですよ^^

    こうちゃん

    2009/2/19(木) 午前 7:23

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    タコをゲットして作ってみましたよ〜
    和えるだけ簡単レシピ。助かります。ありがとうございます。
    TBさせていただきますね。

    mimi

    2009/2/19(木) 午前 7:51

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    ハンナさん、いつもありがとうございます^^さっそく拝見させてくださいねw

    こうちゃん

    2009/2/19(木) 午前 8:12

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    私も作ってみました!美味しかったよ〜
    彼も喜んで食べてくれました(^^)v

    [ ダン ]

    2009/2/20(金) 午後 3:01

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    pik*c*u_310*さん、作ってくださってありがとうございます^^彼喜んでくれてよかったです^^

    こうちゃん

    2009/2/22(日) 午前 8:02

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  • こうさん^^お疲れ様です^^
    サラダ。。食べたくってしょうがないです。。。
    ニク肉にくばっかりで、飽きていました。

    mikuta starbucks

    2009/2/23(月) 午後 5:14

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    mikutaさん、ハワイってマグロもおいしいんですよ^^お肉だけじゃなくていろんなロコサラダもお勧めです。

    こうちゃん

    2009/2/24(火) 午前 8:45

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    美味しそうです!!たこも水菜、わかめも大好きなんです。
    早速、試したいと思います。

    chi*dal*_2*06

    2009/2/28(土) 午後 1:28

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    chipさん、ありがとうございます。ぜひつくってみてくださいねw

    こうちゃん

    2009/3/1(日) 午後 8:13

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